Նարնջի կեսերը առողջ և հեշտ ուտվող նախուտեստ ենձեզ համար ընդմիջման ընթացքում: Նարինջը հագեցած է վիտամին C-ով, որն օգնում է բարձրացնել էներգիան: … Ընդմիջմանը նարնջի կեսեր ուտելը նաև կօգնի ձեզ խոնավանալ, քանի որ նարինջը ջրի մեծ պարունակություն ունի:
Արդյո՞ք նարինջները լավ են ընդմիջման համար:
Leanne Elliston, Ծրագրի մենեջեր և Nutrition Australia-ի հավատարմագրված պրակտիկ դիետոլոգ, ասում է, որ «հյութալի մրգերը, ինչպիսիք են նարինջը, ձմերուկը, կորիզավոր մրգերը և խաղողը, կատարյալ նախուտեստներ են: հեշտ է ուտել, համեղ և ապահովել լավ որակի ածխաջրերի առողջ չափաբաժին` էներգիայի մակարդակը բարձրացնելու համար»:
Ի՞նչ է կես ժամանակի նարնջագույնը:
Darrell Lea's Half Time Orange-ը միանշանակ խաղ ունի: Նարնջի ժելե սպանիչ համադրություն, աղած պրետզելի ծղոտներ, նարնջի համ և հարուստ մուգ շոկոլադ՝ կատարյալ խորտիկ դիտելու համար: Փաթեթավորված Ավստրալիայում՝ ներմուծված և ավստրալական բաղադրիչներից:
Ինչու են մարդիկ նարինջ ուտում սպորտից հետո:
Նարինջը առողջարար է և ապահովում է ածխաջրեր և հեղուկներ, որոնք միշտ դրական են: Խաղացողներին թարմացնելը ջրով կամ արդյունավետ խորտիկով շատ կարևոր է նրանց հասանելիությունը պահպանելու համար, հատկապես ուշ խաղերում: Նարնջի կտորները ֆուտբոլի բոլոր մակարդակների հիմնական բաղադրիչն են:
Ո՞րն է ընդմիջման նպատակը:
Կես ժամանակ (գրվում է նաև խաղակես կամ խաղակես) կոչվում է խաղի երկու խաղակեսերի միջև ընկած ժամանակահատվածը Սովորաբար, խաղակեսի ավարտից հետո թիմերը փոխում են վերջերը: խաղադաշտը, օրինակ՝ քամուց կամ թեքությունից դեպի խաղադաշտ նվազեցնելու ցանկացած առավելություն:
