Յուրաքանչյուր ոք կարող է մորուք աճեցնել, բայց ձեր բեղերից իսկապես առավելագույնը ստանալու համար ձեզ ծրագիր է պետք, մարդ: Մտածեք դրա մասին, ինչպես սկսել եք նոր վարժություն ծրագիր. դուք ունեք պատկերացում, թե որտեղ եք ուզում հասնել, դուք քայլեր ունեք ձեզ այնտեղ հասնելու համար, դուք հանձնառու եք գործընթացին և, ամենակարևորը, համբերատար եք:
Կարո՞ղ ես մորուք պահել, եթե երբեք չես ունեցել:
Թվում է, թե շատ լավ է ճիշտ լինելու համար, որ դուք կարող եք հաղթահարել ձեր գենետիկան և մորուք աճեցնել, երբ բնականաբար չեք կարող աճեցնել: իսկապես հնարավոր է: … Ես և դու երկուսս էլ գիտենք, որ եթե ձեր մորուքը բնականաբար չի մտնում, ապա մորուքի յուղը նույնպես չի գա:
Կարո՞ղ է միջին տղամարդը մորուք պահել:
Սովորաբար, մորուքի ամբողջական աճը հնարավոր է սկսած մոտ 18 տարեկանից, բայց շատ տղամարդկանց համար այդ ժամանակը կարող է չհասնել մինչև 30 տարեկանը:
Արդյո՞ք սափրվելը մեծացնում է մորուքի աճը:
Շատերը սխալմամբ կարծում են, որ սափրվելը դեմքի մազերն ավելի հաստ է դարձնում: Իրականում, սափրումը չի ազդում ձեր մազերի արմատի վրա ձեր մաշկի տակ և չի ազդում ձեր մազերի աճի ձևի վրա:
Ինչո՞վ է պայմանավորված մորուքի դանդաղ աճը:
Եթե ձեր դեմքի մազերը զգալիորեն ավելի դանդաղ են աճում, քան դա, ապա դա կարող է պայմանավորված լինել վատ սնվելու սովորույթներով, վիտամինի պակասով, հորմոնների ցածր մակարդակով, մորուքի խնամքի չափազանց ագրեսիվ ռեժիմով, բնականաբար դանդաղ: աճի տեմպ (գենետիկա), կամ պարզապես ձեր մորուքի երկարությունը հասել է: