Նորմալ է զուգընկերոջից առողջ կախվածություն ունենալը, սակայն հարաբերություններում անհանգիստ և խուսափող կապվածության ոճերը կարող են նմանվել փոխկապակցվածության: Հնարավոր է փոխել ձեր կապվածության ոճը թերապիայի և ուրիշների հետ փոխհարաբերությունների օգնությամբ ապահով կապվածությամբ:
Հնարավո՞ր է հաղթահարել խուսափող կապվածությունը:
Հետազոտությունը մեզ ասում է, որ կապվածության խնդիրները լուծելու լավագույն միջոցը է վստահելի, կայուն և ազնիվ հարաբերությունների միջոցով մեկ այլ անձի հետ. լինի դա թերապիայի, թե այլ հարաբերությունների միջոցով, սա կարելի է հասնել միայն այն մարդկանց կողմից, ովքեր աշխատում են լավ հաղորդակցության և ազնվության վրա:
Կարո՞ղ է փոխվել սիրուց խուսափողը:
Խուսափող կապվածության ոճ ունեցող մարդիկ սովորաբար ի վիճակի չեն ինքնուրույն փոխվել: Ոմանց հաջողվում է փոխվել տարիներ շարունակ խոսակցական թերապիայի և/կամ կոգնիտիվ-վարքային թերապիայի հետո:
Կարո՞ղ է ձեր կապվածության ոճը փոխվել անհանգիստից խուսափողականի:
Լավ նորությունն այն է, որ ձեր կապվածության ոճը կարող է փոխվել ժամանակի ընթացքում-չնայած դա դանդաղ է և դժվար: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ անհանգիստը կամ խուսափողը, ով երկարաժամկետ հարաբերություններ է մտնում ապահովի հետ, կարող է երկար ժամանակ «բարձրացվել» ապահովի մակարդակին:
Խուսափող կապվածությունները սիրահարվու՞մ են:
Խուսափող անհատները չեն ձգտում մոտիկության և մտերմության, խուսափում են զգացմունքների դրսևորումից և հայտնվում են հեռու և սառը: Մարդիկ, ովքեր ունեն կապվածության այս ոճը, ավելի քիչ հավանական է սիրահարվելու, և կարծես թե չեն հավատում «երջանիկ ժամանակից հետո»: Նրանք վախենում են մտերմությունից և հակված են ավելի քիչ ներգրավված լինել հարաբերություններում:
