Logo hy.boatexistence.com

Ի՞նչ է անզեն ինքնապաշտպանությունը:

Բովանդակություն:

Ի՞նչ է անզեն ինքնապաշտպանությունը:
Ի՞նչ է անզեն ինքնապաշտպանությունը:

Video: Ի՞նչ է անզեն ինքնապաշտպանությունը:

Video: Ի՞նչ է անզեն ինքնապաշտպանությունը:
Video: Ի՞նչ է լինելու ձեր մահվան օրը, ո՞վ է սգալու՝ բացի ձեր ընտանիքի անդամներից. լրագրողը՝ Փաշինյանին 2024, Հուլիսի
Anonim

Դասընթացի ակնարկ. Անզեն ինքնապաշտպանության դասընթացը դինամիկ, գործնական դասընթաց է, որը սովորեցնում է սովորական տղամարդուն կամ կնոջը պաշտպանվել զենքի բացակայության դեպքում. ֆիզիկական հարձակում. Ձեզ անհրաժեշտ չէ լինել հիանալի ֆիզիկական վիճակում կամ ունենալ մարտարվեստի որևէ ձև:

Ի՞նչ է անզեն ինքնապաշտպանությունը:

Անզեն ինքնապաշտպանությունը ներառում է ձեր մարմնի «բնական զենքերի» օգտագործումը , ներառյալ ձեռքերը, արմունկները, ոտքերը և ծնկները. սրանք մարմնի կարծր մակերեսներ են, որոնք. երբ ճիշտ օգտագործվում է, հարձակվողին կարող է ուժեղ ցավ պատճառել և լուրջ վնաս հասցնել: Այնուամենայնիվ, «անզեն ինքնապաշտպանություն» տերմինը չի սահմանափակվում միայն մարտարվեստով։

Ո՞րն է անզեն ինքնապաշտպանության կարևորությունը:

Ինքնապաշտպանության տեխնիկան, որը ուսուցանվում է մեր ծրագրերում, ոչ միայն թույլ է տալիս պատանիներին պաշտպանվել ֆիզիկական հարձակումներից, այն նաև ունի տարբեր օգուտներ ուսանողների համար իրենց առօրյա կյանքում: Քրտնաջան աշխատանքը, հավատարմությունը, համբերությունը, ինչպես նաև ինքնավստահությունը մեր դասերի ընթացքում ուսուցանվող կարևոր արժեքներն ու սկզբունքներն են։

Որո՞նք են անզեն ինքնապաշտպանության տարբեր տեսակները:

Թոփ 7 մարտարվեստի ոճերը ինքնապաշտպանության համար

  • Բռնցքամարտ. Եթե հաշվի առնեք չմշակված հարվածային արագությունն ու ուժը, ապա բռնցքամարտը կարող է ինքնապաշտպանության շատ արդյունավետ միջոց լինել: …
  • Ըմբշամարտ. Այս սպորտաձևը մեծ ուժ և հմտություն է պահանջում զբաղվելու համար, և վնասվածքները հաճախ են լինում: …
  • Բրազիլական ջիու-ջիցու. …
  • Մուայ Թայ. …
  • Ձյուդո. …
  • Krav Maga.

Որո՞նք են ինքնապաշտպանության օրինակները:

Ընդհանուր առմամբ, ինքնապաշտպանությունը կարող է օգտագործվել միայն ի պատասխան անմիջական սպառնալիքի:Օրինակ, եթե անձը դանակով սպառնում է քեզ դանակահարել, եթե դու նրան չտաս քո ամբողջ գումարը, և դու անվնաս փախչես, դու չես կարող ինքնապաշտպանություն պահանջել, եթե դու որս անես։ հանցագործը 24 ժամ անց և բռունցքով հարվածել նրան։

Խորհուրդ ենք տալիս: