«Առաջին կուրսեցի 15»-ը տերմին է, որն օգտագործվում է այն քաշի համար, որը ուսանողները հակված են ձեռք բերել քոլեջի առաջին կուրսում: Թեև դա կարող է լինել ոչ ճիշտ 15 ֆունտ (7 կգ), ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ ուսանողների մեծամասնությունը քաշ է հավաքում առաջին տարում:
Ինչպե՞ս կարելի է խուսափել առաջին կուրսեցի 15-ից:
Ինը խորհուրդ առաջին կուրսեցիներից խուսափելու համար 15
- Բավարար քնեք: …
- Մի՛ բաց թողեք նախաճաշը. …
- Հեռացե՛ք ձեր սթրեսից: …
- Մի սովորեք միկրոսառնարանով. …
- Մրգեր և բանջարեղեն ներառեք բոլոր կերակուրների մեջ: …
- Մի խմեք ձեր կալորիաները: …
- Պահպանեք առողջ նախուտեստներ և ըմպելիքներ ձեր հանրակացարանի սենյակում: …
- Մի նայեք ինտերնետին սննդային ցուցումների համար:
Ինչու՞ է առաջին կուրսեցի 15-ը առասպել:
«Առաջին կուրսեցի 15» առասպելը պարզվել է, որ կարևոր դեր է խաղում քաշի նկատմամբ բացասական վերաբերմունքի հաստատման գործում Առաջին կուրսեցիները, ովքեր մտահոգված էին 15 ֆունտ գիրանալու մասին, ավելի հավանական է, որ մտածում էին իրենց քաշի մասին:, ունեն մարմնի ավելի վատ պատկեր, քան մյուսները և իրենց դասակարգում են որպես ավելորդ քաշ ունեցողներ։
Որտեղի՞ց է առաջին կուրսեցի 15-ը:
«Առաջին կուրսեցի 15» տերմինը Միացյալ Նահանգներում սովորաբար օգտագործվող արտահայտությունն է, որը վերաբերում է քանակին ( որոշակիորեն կամայականորեն սահմանված 15 ֆունտ (7 կգ), և ի սկզբանե պարզապես 10 ֆունտ (5 կգ)) քաշ ձեռք է բերվել քոլեջում սովորելու առաջին տարվա ընթացքում:
Արդյո՞ք առաջին կուրսեցիները գիրանում են:
«Առաջին կուրսեցի 15» տերմինը ենթադրում է, որ ուսանողները, ամենայն հավանականությամբ, կգումարեն 15 ֆունտ քոլեջի առաջին տարում, սակայն հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ առաջին կուրսի ընթացքում սովորական քաշի ավելացումը իրականում ավելի մոտ է 5 ֆունտ-ին: կամ ավելի քիչ.
