Բովանդակություն:
- Տնային բուժում
- Ինչպե՞ս քնել խցանված քթով
- Որքա՞ն է տևում խցանված քիթը:
- Ի՞նչն է առաջացնում խցանված քիթը:
- Որտե՞ղ եք սեղմում ձեր սինուսները մաքրելու համար:
Video: Ինչպե՞ս ազատվել խցանված քթից
2024 Հեղինակ: Fiona Howard | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-10 06:38
Տնային բուժում
- Օգտագործեք խոնավացուցիչ կամ գոլորշիացուցիչ:
- Ընդունեք երկար ցնցուղ կամ շնչեք գոլորշի տաք (բայց ոչ շատ տաք) ջրի կաթսայից:
- Խմեք շատ հեղուկներ։ …
- Օգտագործեք քթի ֆիզիոլոգիական սփրեյ: …
- Փորձեք Neti կաթսա, ռնգային ոռոգիչ կամ լամպի ներարկիչ: …
- Դեմքիդ տաք, թաց սրբիչ դրեք: …
- Պահպանիր քեզ. …
- Խուսափեք քլորացված լողավազաններից:
Ինչպե՞ս քնել խցանված քթով
Խցանված քթի դեպքում ավելի լավ քնելու համար
- Աջակցեք ձեր գլուխը լրացուցիչ բարձերով: …
- Փորձեք անկողնային ծածկոցներ: …
- Տեղադրեք խոնավացուցիչ ձեր սենյակում: …
- Օգտագործեք քթի ֆիզիոլոգիական ողողում կամ սփրեյ: …
- Օդային զտիչ գործարկեք: …
- Քնած ժամանակ կրեք քթի շերտ։ …
- Խմեք շատ ջուր, բայց խուսափեք ալկոհոլից: …
- Խմեք ձեր ալերգիայի դեղամիջոցը գիշերը:
Որքա՞ն է տևում խցանված քիթը:
Չնայած այն կարող է ավելի երկար թվալ, սակայն քթի գերբնակվածությունը սովորաբար տևում է մոտ հինգից 10 օր՝ կախված նրանից, թե դա պայմանավորված է վիրուսային կամ բակտերիալ վարակով:
Ի՞նչն է առաջացնում խցանված քիթը:
Քթի գերբնակվածությունը կարող է առաջանալ այն ամենի պատճառով, որը գրգռում կամ բորբոքում է քթի հյուսվածքները: Վարակները, ինչպիսիք են մրսածությունը, գրիպը կամ սինուսիտը, և ալերգիաները քթի գերբնակվածության և քթահոսքի հաճախակի պատճառներ են: Երբեմն խցանված և հոսող քթի պատճառ կարող են լինել գրգռիչներ, ինչպիսիք են ծխախոտի ծուխը և մեքենայի արտանետումները:
Որտե՞ղ եք սեղմում ձեր սինուսները մաքրելու համար:
Ձեր քթի կամրջի և աչքի խոռոչի մոտ գտնվող հոդը քթի գերբնակվածությունից ամենաշատ տուժած հատվածն է: Օգտագործեք ձեր բութ մատները յուրաքանչյուր հոնքի ներքին կետի վրա՝ քթի կողքին համահունչ: Սեղմեք 30 վայրկյան և բաց թողեք, կրկնեք այնքան, մինչև ցավը թեթևանա։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Քթից արյունահոսում է սթրեսի պատճառով:
Գլխացավերը, երբեմն առաջանում են սթրեսից, կարող են հանգեցնել կամ ուղեկցվել քթի արյունահոսությամբ: Եթե դուք հակված եք քիթը վերցնել կամ հաճախակի փչել ձեր քիթը, երբ դուք զգում եք սթրես կամ անհանգստություն, դա կարող է նաև առաջացնել քթից արյունահոսություն:
Ինչու եք քթից արյունահոսում:
Քթից արյունահոսության ամենատարածված պատճառը չոր օդն է Չոր օդը կարող է առաջանալ շոգ, ցածր խոնավությամբ կլիմայական պայմանների կամ ներքին տաք օդի պատճառով: Երկու միջավայրերն էլ հանգեցնում են նրան, որ քթի թաղանթը (քթի ներսում գտնվող նուրբ հյուսվածքը) չորանում և դառնում է կեղև կամ ճաքճքված, և ավելի հավանական է, որ արյունահոսություն առաջանա, երբ քսում ես կամ հավաքում, կամ քիթը փչելիս:
Ինչպե՞ս մաքրել խցանված խոնավացուցիչը:
Անջատեք և ապամոնտաժեք ձեր խոնավացուցիչը: Լրացրեք բաքը ջրով, ինչպես սովորաբար անում եք, բայց ավելացրեք նաև 2 ճաշի գդալ թորած սպիտակ քացախ: Թողեք այս խառնուրդը 30 րոպե նստի տանկի մեջ: Բաքը դրեք ջրամբարի վերևում և թողեք, որ ջուրը հոսում է, ինչպես սովորաբար դա անում է:
Ինչպե՞ս բուժել քթից արյունահոսությունը:
Քթից արյունահոսությունը դադարեցնելու համար նստեք և ամուր սեղմեք ձեր քթի փափուկ հատվածը, հենց ձեր քթանցքների վերևում, առնվազն 10-15 րոպե: թեք առաջ և շնչեք ձեր բերանով. դա արյունը կհոսի ձեր քթի մեջ՝ կոկորդի հետևի մասի փոխարեն: Ի՞նչն է առաջացնում քթից արյունահոսություն:
Ինչպե՞ս չորացնել խցանված քիթը:
Ահա հինգ արդյունավետ տնային միջոց Նավթային ժելե. Օգտագործեք ձեր մատները, որպեսզի քսեք շատ փոքր նավթային ժելե ձեր քթի ներսի ծածկույթին: … Խոնավացուցիչ. … Քթի սփրեյ. … Խոնավ անձեռոցիկներ. … Գոլորշի կամ սաունա. Ո՞րն է խցանված քթից ազատվելու ամենաարագ միջոցը:
