Վիզուալիզացիան իսկապես բավականին պարզ է: Նստեք հարմարավետ դիրքով, փակեք ձեր աչքերը և մտովի պատկերացրեք այն, ինչ ցանկանում եք ունենալ: Տեսեք այն ձեր աչքի առաջ և պատկերացրեք, որ դուք արդեն այն վիճակում եք, ինչ ուզում եք:
Կարո՞ղ եք դրսևորվել պատկերացնելով:
«Ինչպե՞ս ենք մենք արդյունավետ դրսևորվում: Մտածելով, թե ով ենք ուզում դառնալ և ինչպես ենք ուզում զգալ: Դրսևորումը թրթռում կանչելու գործընթաց է (օգտագործելով ներգրավման օրենքը), ինչը մենք ի վերջո ցանկանում ենք մարմնավորել: Դուք դա անում եք պատկերացնելով, թե ինչ եք ուզում և զգալով, թե ինչ է դա ունենալը:
Ինչպե՞ս եք անում վիզուալիզացիայի մեթոդը:
Թոփ 7 խորհուրդներ. սկսնակների վիզուալիզացիայի տեխնիկա
- Փորձեք չմտածել բաների մասին: Յուրաքանչյուր ոք տարբերվում է վիզուալիզացիայից: …
- Օգտագործեք ձեր բոլոր զգայարանները: …
- Համոզվեք, որ դուք հանգիստ եք: …
- Կանոնավոր վիզուալիզացիայի պրակտիկա: …
- Միացեք վիզուալիզացիայի հույզերի հետ: …
- Պատկերացրեք իմացության զգացումով:
Ինչպե՞ս եք պատկերացնում ստանալ այն, ինչ ցանկանում եք:
Խորհուրդներ՝ ինչ-որ բան պատկերացնելու և իրականում այն դարձնելու համար…
- Պատկերացրե՛ք, թե ինչպիսին կլինի կյանքը, երբ հասնեք ձեր նպատակներին: …
- Պատկերացրեք այն քայլերը, որոնք դուք կձեռնարկեք այնտեղ հասնելու համար: …
- Պատկերեք ամեն ինչ վառ մանրամասներով: …
- Ստեղծել Vision Board: …
- Գրի՛ր քո բոլոր նպատակները: …
- Ճանապարհին մինի նպատակներ դրեք: …
- Թույլ տվեք ինքներդ ձեզ դուրս գալ և երազել:
Ինչպե՞ս եք պատկերացնում և դրսևորում այն, ինչ ցանկանում եք:
Պատկերացրեք, որ ձեր ներսում եք՝ ձեր աչքերով նայելով իդեալական արդյունքին:
- Պատկերացրեք «Մտավոր փորձ» տեխնիկայով: …
- Ստեղծեք նպատակային նկարներ: …
- Ստեղծեք տեսողական պատկեր և հաստատում յուրաքանչյուր նպատակի համար: …
- Ինդեքսի քարտեր: …
- Օգտագործեք հաստատումներ՝ ձեր վիզուալիզացիան աջակցելու համար: …
- Ակնկալեք արդյունքներ։
