Առողջ փոխադարձությունը հարաբերություններում ենթադրում է պարտավորություն միմյանց հանդեպ, որ հարաբերությունները նույնքան կարևոր են, որքան յուրաքանչյուր առանձին մարդ… Փոքր փոխզիջումները թույլ են տալիս ձեզ մնալ ինքներդ՝ միաժամանակ վստահ լինելով ձեր գործընկերը գոհ է և երջանիկ հարաբերություններում:
Ինչու՞ պետք է հարաբերությունները փոխադարձ լինեն:
Երբ երկու գործընկերներն էլ իրենց սիրված են զգում, և երկուսն էլ գնահատված են զգում սիրելու համար, պարտավորվածությունը կարող է զարգանալ: Փոխադարձ վստահություն. Երբ խոստումները պահվում են, և զգացմունքները հարգվում են, միմյանց նկատմամբ վստահությունն աճում է: Որպեսզի հավասարություն լինի, երկու գործընկերներն էլ պետք է ունենան մոտավորապես նույն աստիճանի վստահությունը:
Ի՞նչ է փոխադարձ կապը:
Ի՞նչ է փոխադարձությունը: Եթե մենք այն ամփոփենք մեկ բառակապակցությամբ, ապա կարող ենք ասել, որ փոխադարձությունը նշանակում է « լավ է ինձ համար, լավ է քեզ համար»: Սա նշանակում է, որ այն ամենը, ինչ դուք անում եք որպես զույգ. պետք է լավ լինի երկուսիդ համար: Որպեսզի դա տեղի ունենա, դուք պետք է օգտագործեք համագործակցությունն ու համագործակցությունը ձեր հարաբերություններում:
Ի՞նչն է էական լավ հարաբերությունների համար:
Ազնվությունն ու վստահությունը հարաբերությունների հաջողության սոսինձն է: Սիրային հարաբերությունները կառուցված են վստահության հիմքի վրա, իսկ վստահությունը գալիս է ազնվությունից: Այս երկու կապող տարրերը չափազանց կարևոր են հարաբերությունների սկզբից և պետք է սնվեն շփման, ինչպես նաև գործողությունների միջոցով:
Ինչպե՞ս է փոխադարձ հարգանքը նպաստում առողջ հարաբերություններին:
Հարգանքը հարաբերությունների բաղադրիչ է, որը նույնքան կարևոր է, որքան սերը, վստահությունը և հաղորդակցությունը: Երբ այս հատկությունը հանվում է, կամ երբ հարգանքը փոխադարձ չէ, այն կարող է փակել ուրախության, խաղաղության և նույնիսկ մտերմության դուռը:… Մարդկանց մեծամասնությունը կարող է ասել, երբ ինչ-որ մեկը չի հարգում իրենց, և կողակցի նման տրամադրությունը խորապես կտրում է:
