Բովանդակություն:
- Ստացեք սրտի համար առողջ դիետա
- Հնարավո՞ր է շրջել նեղացած զարկերակները:
- Կարո՞ղ եք ապաշրջափակել զարկերակները առանց վիրահատության:
- Ինչպե՞ս եք լայնացնում նեղացած արյունատար անոթները:
- Ո՞ր մթերքներն են բնական ճանապարհով փակում ձեր զարկերակները:
Video: Ինչպե՞ս շտկել նեղացած զարկերակները:
2024 Հեղինակ: Fiona Howard | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-10 06:38
Ստացեք սրտի համար առողջ դիետա
- Ավելացրեք ավելի շատ լավ ճարպեր ձեր սննդակարգում: Լավ ճարպերը կոչվում են նաև չհագեցած ճարպեր: …
- Կտրեք հագեցած ճարպերի աղբյուրները, ինչպիսիք են յուղոտ միսը և կաթնամթերքը: Ընտրեք անյուղ մսի կտորներ և փորձեք ավելի շատ բուսական սնունդ ուտել։
- Վերացրեք տրանս ճարպերի արհեստական աղբյուրները. …
- Բարձրացրեք ձեր մանրաթելերի ընդունումը: …
- Նվազեցրեք շաքարավազը։
Հնարավո՞ր է շրջել նեղացած զարկերակները:
Եթե դուք ունեք ձեր կենսակերպում լուրջ փոփոխություններ կատարելու համառություն, դուք իսկապես կարող եք հակադարձել կորոնար շնչերակ: Այս հիվանդությունը խոլեստերինով հագեցած ափսեի կուտակումն է զարկերակների ներսում, որոնք սնուցում են ձեր սիրտը, պրոցես, որը հայտնի է որպես աթերոսկլերոզ:
Կարո՞ղ եք ապաշրջափակել զարկերակները առանց վիրահատության:
անգիոպլաստիկայի-ի միջոցով մեր սրտաբանները կարողանում են առանց վիրահատության արագ բուժել խցանված կամ խցանված կորոնար զարկերակներ ունեցող հիվանդներին: Պրոցեդուրայի ընթացքում սրտաբանը պարուրում է փուչիկով կաթետերը նեղացած կամ խցանված զարկերակի տեղում, այնուհետև փչում է փուչիկը, որպեսզի բացվի անոթը:
Ինչպե՞ս եք լայնացնում նեղացած արյունատար անոթները:
Տերեւավոր կանաչիներ. Տերեւավոր կանաչիները, ինչպիսիք են սպանախը և կաղամբի կանաչիները, հարուստ են նիտրատներով պարունակությամբ, որոնք ձեր մարմինը վերածում է ազոտի օքսիդի՝ հզոր վազոդիլացնող միջոցի: Նիտրատով հարուստ մթերքների օգտագործումը կարող է օգնել բարելավել արյան շրջանառությունը՝ լայնացնելով արյունատար անոթները՝ թույլ տալով ձեր արյունն ավելի հեշտ հոսել։
Ո՞ր մթերքներն են բնական ճանապարհով փակում ձեր զարկերակները:
10 մթերք, որոնք բնականաբար փակում են զարկերակները
- Ավոկադո. Ձեր բուրգերի կամ սենդվիչի վրա մայոնեզի փոխարեն միացրեք այն ավոկադոյի համար: …
- Ծնեբեկ. Ծնեբեկը զարկերակները մաքրող բնական մթերք է։ …
- Նուռ. …
- Բրոկկոլի. …
- քրքում. …
- Խուրմա. …
- Սպիրուլինա. …
- դարչին.
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս կարող եմ շտկել խոտհնձիչս, որ չթափվի:
Հանեք գլխարկը և ստուգեք գազի բաքը ջրի առկայության համար (եթե տեսնում եք, որ հեղուկը բաժանվում է կամ նման է երկու տարբեր գույների): Եթե ձեր բաքում ջուր կա, ապա սիֆոն արեք կամ քամեք այն, ապա ավելացրեք նոր գազ։ Հին գազը հերթում աշխատելուց հետոանցնի հնձվորի շարժիչի միջով, այն պետք է դադարեցնի ցրվելը և նորից աշխատի նորի պես:
Ինչպե՞ս շտկել թերեփված բանանի հացը:
Շատ իրավիճակներում թերեփած հացը կարելի է շտկել՝ վերցնելով այն ջեռոց ևս մի քանի րոպե Սա ճիշտ է այն հացի համար, որտեղ ձեր հացի արտաքին մասը կարող է տեսքը լիովին ամրացված է, բայց հացի ներսը դեռ մածուն է: Հացը նորից դրեք նախապես տաքացրած ջեռոցում 350°F-ում 10-20 րոպե։ Ի՞նչ անել, եթե բանանի հացը մեջտեղում հում է:
Ինչպե՞ս շտկել գաստրոպարեզը:
Փոխել ուտելու սովորությունները կերեք ցածր յուղայնությամբ և բջջանյութով սնունդ: կերեք օրական հինգ կամ վեց փոքր, սննդարար սնունդ՝ երկու կամ երեք մեծ կերակուրների փոխարեն: մթերքը մանրակրկիտ ծամեք։ կերեք փափուկ, լավ եփած ուտելիքներ։ խուսափեք գազավորված կամ գազավորված ըմպելիքներից։ խուսափեք ալկոհոլից։ խմեք շատ ջուր կամ հեղուկներ, որոնք պարունակում են գլյուկոզա և էլեկտրոլիտներ, ինչպիսիք են.
Ինչպե՞ս շտկել մահացած ձեռքը:
Բուժումը ներառում է ֆիզիկական թերապիա, որը նման է ուսի անկայունության և շրթունքի վնասվածքների դեպքում: Վիրաբուժություն կարող է անհրաժեշտ լինել անկայունությունը շտկելու, ինչպես նաև գլենոիդ շրթունքի վնասվածքները վերականգնելու համար: Բորբոքումն ու ցավը վերացնելուց հետո հիվանդը ենթարկվում է հետադարձ նետման ծրագրի:
Ինչպե՞ս շտկել հետիոտն ձիուն:
Ի՞նչ բուժումներ են հնարավոր: Եթե թիկունքը թեթև է, ապա թամբի տեղադրումը կարող է օգտակար բուժում լինել: Համապատասխան հարմարեցված թամբ ունենալն օգնում է ձեր ձին հնարավորինս շատ շարժումներ ունենալ և թույլ է տալիս հարմարավետ տեղավորել ողնաշարի երկայնքով:
