Ֆուտբոլում սաղավարտ-սաղավարտ շփումը ցնցող հարվածի ամենատարածված աղբյուրներից մեկն է, բայց ցանկացած տեսակի ցնցող հարված, որը հանգեցնում է գլխի հանկարծակի ետ կամ կողքի շրջվելու, կարող է. պատճառ է դառնում, որ ուղեղը բախվի գանգի հետ Այս ազդեցությունը` ուղեղի հարվածը գանգին, ուղեղի ցնցում է առաջացնում:
Որքա՞ն հաճախ են ուղեղի ցնցումներ լինում ֆուտբոլում:
Ուղեղի ցնցման փաստեր
Բոլոր կոնտակտային սպորտի մարզիկների 10%-ը տարեկան ցնցումներ է ունենում: Գլխուղեղի վնասվածքներն ավելի շատ մահեր են առաջացնում, քան ցանկացած այլ սպորտային վնասվածք: Ֆուտբոլում ուղեղի վնասվածքները կազմում են բոլոր մահացությունների 65%-ից 95%-ը: Ուղեղի հետ կապված ֆուտբոլային վնասվածքները տեղի են ունենում 1 յուրաքանչյուր 5,5 խաղում
Որո՞նք են ցնցումների 5 պատճառները:
Ուղեղի ցնցման ավելի մեծ վտանգի տակ գտնվող մարդիկ ներառում են՝
- Տարեցներ և 4 տարեկան և ցածր երեխաներ՝ ընկնելու վտանգի պատճառով:
- Դեռահասներ հեծանվային վթարների և սպորտի հետ կապված գլխի վնասվածքների պատճառով:
- Զինվորական անձնակազմ՝ պայթուցիկ սարքերի ազդեցության պատճառով։
- Ամեն ոք, ով մասնակցել է ավտովթարի։
- Ֆիզիկական բռնության զոհեր.
Ո՞վ է ամենաշատը ֆուտբոլում ուղեղի ցնցում ստանալու հավանականությունը:
Մարդիկ, ովքեր անցյալում ուղեղի ցնցում են ստացել, ավելի հավանական է, որ ապագայում կրկին ուղեղի ցնցում ստանան: Տարիք. 24 տարեկանից ցածր և 75 տարեկանից բարձր մարդիկ ուղեղի ցնցման ամենամեծ վտանգի տակ են: Իրականում, 0-ից 14 տարեկան երեխաներին բաժին է ընկնում մոտ կես միլիոն շտապ օգնության սենյակ՝ ուղեղի ցնցման համար:
Ինչպե՞ս եք կանխում ուղեղի ցնցումները ֆուտբոլում:
Ֆուտբոլային ցնցումների կանխարգելում. ինչ կարող եք անել
- Հագեք պատշաճ սարքավորումներ միշտ, ներառյալ պրակտիկան:
- Ստուգեք խաղադաշտը անհավասար բծերի համար:
- Ներառեք պարանոցն ամրացնող վարժությունները մարզման մեջ։
- Վարակի կողային գրառումներ՝ ազդեցության համար։
- Հուսահատեցրեք ագրեսիան գործնականում և խաղադաշտում:
- Սովորեք և օգտագործեք ճիշտ տեխնիկա։
