Logo hy.boatexistence.com

Ինչպե՞ս կարող եմ ազատել գերբնակվածությունը:

Բովանդակություն:

Ինչպե՞ս կարող եմ ազատել գերբնակվածությունը:
Ինչպե՞ս կարող եմ ազատել գերբնակվածությունը:

Video: Ինչպե՞ս կարող եմ ազատել գերբնակվածությունը:

Video: Ինչպե՞ս կարող եմ ազատել գերբնակվածությունը:
Video: Լևոն Տեր-Պետրոսյանը համեստ ռուսամետ էր, նա չէր կարող արեւմտյան պրոեկտի հետ կապ ունենալ․ քաղաքագետ 2024, Մայիս
Anonim

Տնային բուժում

  1. Օգտագործեք խոնավացուցիչ կամ գոլորշիացուցիչ:
  2. Ընդունեք երկար ցնցուղ կամ շնչեք գոլորշի տաք (բայց ոչ շատ տաք) ջրի կաթսայից:
  3. Խմեք շատ հեղուկներ։ …
  4. Օգտագործեք քթի ֆիզիոլոգիական սփրեյ: …
  5. Փորձեք Neti կաթսա, ռնգային ոռոգիչ կամ լամպի ներարկիչ: …
  6. Դեմքիդ տաք, թաց սրբիչ դրեք: …
  7. Պահպանիր քեզ. …
  8. Խուսափեք քլորացված լողավազաններից:

Ի՞նչ կարող եմ խմել՝ գերբնակվածությունից ազատվելու համար։

Կան մի քանի տնային միջոցներ, որոնք կարող են օգտագործվել՝ թեթևացնելու և կրծքավանդակի գերբնակվածությունը բուժելու համար:

  1. Կիտրոն և մեղր- Խառնեք մեկ ճաշի գդալ կիտրոնի հյութ, մեկ ճաշի գդալ մեղր և մեկ բաժակ տաք ջուր և խմեք որպես թեյ: …
  2. Աղաջրով ողողում- Տաք աղաջրով կոկորդը օգնում է հեռացնել լորձը շնչառական ուղիներից:

Ինչպե՞ս քնել խցանված քթով

Խցանված քթի դեպքում ավելի լավ քնելու համար

  1. Աջակցեք ձեր գլուխը լրացուցիչ բարձերով: …
  2. Փորձեք անկողնային ծածկոցներ: …
  3. Տեղադրեք խոնավացուցիչ ձեր սենյակում: …
  4. Օգտագործեք քթի ֆիզիոլոգիական ողողում կամ սփրեյ: …
  5. Օդային զտիչ գործարկեք: …
  6. Քնած ժամանակ կրեք քթի շերտ։ …
  7. Խմեք շատ ջուր, բայց խուսափեք ալկոհոլից: …
  8. Խմեք ձեր ալերգիայի դեղամիջոցը գիշերը:

Արդյո՞ք Covid 19-ը առաջացնում է սինուսի լորձ:

Կարո՞ղ է Covid-19-ը առաջացնել սինուսային վարակ: COVID-19-ը հիվանդություն է, որը կարող է առաջացնել այն, ինչ բժիշկներն անվանում են շնչուղիների վարակ: Այն կարող է ազդել ձեր վերին շնչուղիների (սինուսներ, քիթ և կոկորդ) կամ ստորին շնչուղիների (շնչափող և թոքեր) վրա: Դեռևս տեղեկություններ չկան այն մասին, թե արդյոք COVID-19-ն առաջացնում է սինուսիտ

Ինչպե՞ս գիտեք, որ սինուսային վարակը լավանում է:

Սակայն, եթե դուք գտնվում եք 7-րդ և 11-րդ օրերի միջև, ապա սա այն է, ինչին պետք է հետևել. Ձեր գերբնակվածությունը և արտանետումը ակնհայտորեն նվազում են: Դուք այնքան հոգնած չեք զգում, որքան մի քանի օր առաջ:

Խորհուրդ ենք տալիս: