Առողջ ջերկի ապրանքանիշեր, որոնք մենք սիրում ենք Lorissa's Kitchen Grass Beef Sticks պատրաստված են 100% խոտով սնվող տավարի մսից և ունեն keto-ն: People's Choice Beef Jerky-ն չունի ավելացված նիտրիտներ, նիտրատներ կամ MSG: Այն նաև զերծ է շաքարից, սնձանից և սոյայից: Sogo Snacks Beef Sticks-ը պատրաստված է մարդկայնորեն աճեցված տավարի մսից և պալեո-բարեկամական է:
Տավարի միսը իսկապես վնասակար է ձեզ համար:
Կարճ ասած, թեև տավարի մսով ջեռոցը առողջ նախուտեստ է, այն լավագույնս չափավոր է: Ձեր սննդակարգի մեծ մասը պետք է ստացվի ամբողջական, չմշակված մթերքներից: Թեև տավարի մսամթերքը առողջարար է, խուսափեք դրանից շատ ուտելուց, քանի որ այն հարուստ է նատրիումով և կարող է ունենալ նույն առողջական վտանգները, որոնք կապված են վերամշակված միս ուտելու հետ:
Արդյո՞ք խոտով կերակրվող տավարի միսը առողջարար է:
Ահա թե ինչու, համեմատած հացահատիկային սննդակարգի հետ, 100% խոտով սնվող տավարի մսով ըմպելիքը պարունակում է էականորեն ավելի քիչ ճարպ և վատ կալորիա, ինչը այն դարձնում է ավելի առողջ նախուտեստի տարբերակ, քան այլընտրանքը:. Ոչ բոլոր ճարպերն են վնասակար, և երբ կովերն ուտում են խոտ, դուք ստանում եք 100% խոտով կերակրվող տավարի միս, որն իրականում օմեգա-3 ճարպաթթուների լավ աղբյուր է։
Արդյո՞ք Jack Links Beef Jerky-ն առողջարար է:
Սպիտակուցի լավ աղբյուր Սպիտակուցը ձեր սննդակարգի կարևոր մասն է, և Jack Link's Beef Jerky-ն ամեն օր ավելի շատ ստանալու համեղ միջոց է: Ունենալով 11 գ սպիտակուց և ընդամենը 80 կալորիա մեկ մատուցման համար՝ դա պարտադիր նախուտեստ է, որը կօգնի ձեզ բավարարված և եռանդով ողջ օրվա ընթացքում:
Տավարի միսը լավ խորտիկ է քաշ կորցնելու համար:
Տավարի մսով կարկաչը բարձր է սպիտակուցով Սպիտակուցի օգտագործումը կարևոր է քաշ կորցնելու համար, քանի որ այն ավելի դանդաղ է մարսվում, քան ածխաջրերը, ուստի դուք կզգաք ավելի երկար ժամանակ կշտացած: Տավարի մսի մեկ այլ բոնուսն այն է, որ այն չի արտադրում ինսուլին, որը հորմոն է, որն ազդանշան է տալիս մարմնին ճարպ կուտակելու մասին:
