Խիարն օգտագործվում է մարսողական խնդիրների-ի համար, ներառյալ այրոցը, փքվածությունը, գազերը, ախորժակի կորուստը և ստամոքսի և աղիքների մեղմ սպազմերը: Խիեմի յուղը նաև օգտագործվում է խորխը հազալու, միզելու վերահսկողությունը բարելավելու, օրգանիզմում բակտերիաները ոչնչացնելու և փորկապությունը թեթևացնելու համար:
Ինչպե՞ս է խիարի յուղն օգնում մարսողությանը:
Խիարը պատմականորեն օգտագործվել է մարսողական մի շարք հիվանդությունների բուժման համար, ներառյալ մարսողության խանգարումը և ստամոքսի խոցը: Մարդկային մի քանի փոքր հետազոտություններ ցույց են տվել, որ խիարի յուղը հանգստացնում է ձեր մարսողական տրակտի հարթ մկանային հյուսվածքը՝ այդպիսով թեթևացնելով մարսողության խանգարման ախտանիշները, ինչպիսիք են գազը, ջղաձգությունը և փքվածությունը (7, 8, 9):
Ինչպե՞ս եք օգտագործում Doterra խիարի յուղը:
Խիեմի օգտագործում և առավելություններ
- Ատամի խոզանակին քսեք մեկ կաթիլ Քիմի յուղ՝ առավոտյան և երեկոյան ատամները խոզանակելիս, որպեսզի օգնեք մաքուր բերանին:
- Ավելացրեք մեկ կաթիլ խիգի յուղ և մեկ կաթիլ մեխակի յուղ և օգտագործեք որպես ամենօրյա բերանի ողողում:
- Աջակցեք որովայնի հանգստացնող մերսմանը` ներառելով խիգի յուղը նուրբ բուրմունք ստանալու համար:
Խիարի յուղը լավ է IBS-ի համար:
Ներկայիս Օգտագործում
Այլ յուղերի հետ համակցված խիարի յուղը կարող է արդյունավետ լինել ֆունկցիոնալ դիսպեպսիայի և գրգռված աղիքի համախտանիշի բուժման մեջ, և այն քաղցրացնում է շնչառությունը:
Կարո՞ղ եք խիարի յուղ ուտել:
Բարելավված մարսողություն
Խիգի սերմերը հարյուրավոր տարիներ շարունակ օգտագործվել են դիսպեպսիայի (մարսողության խանգարման) ախտանիշները նվազեցնելու համար: Այժմ գիտական ուսումնասիրությունները սկսում են հաստատել այս ժողովրդական միջոցը: Մի քանի ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ խիարի յուղի օգտագործումը կարող է օգնել նվազեցնել մարսողական տրակտում տհաճ ախտանիշները
