Անքնություն ունեցողները ցույց տվեցին ուժեղացած ուղեղի ակտիվությունը՝ համեմատածլավ քնողների հետ: Իրականում, անքնություն ունեցողներն ավելի շատ պլաստիկություն դրսևորեցին նոր առաջադրանքը վերցնելիս: Վերջին մի քանի տասնամյակների ընթացքում աճում է հետազոտություններ քնի ձևերի և ինտելեկտի միջև կապի վերաբերյալ:
Արդյո՞ք անքնությունն ավելի տարածված է խելացի մարդկանց մոտ:
Գիտե՞ք, որ անքնությունն ավելի տարածված է նրանց մոտ, ովքեր ունեն բարձր IQ: Խելացի մարդիկ ավելի դժվար են անջատում իրենց ուղեղը: … Խուճապի մի մատնվեք, բարձր IQ-ն, թե ոչ, անքնության դեմ ճանաչողական վարքային թերապիան կարող է օգնել ձեզ:
Արդյո՞ք քունը կապ ունի ինտելեկտի հետ:
քնի մակրոկառուցվածքը փոքր, բայց հետևողական հարաբերակցություն ունիբանականության հետ՝ հնարավոր ոչ գծային էֆեկտներով:Կենսաբանական և սոցիալական գործոնները նպաստում են քնի մակրոկառուցվածքի և ինտելեկտի միջև փոխհարաբերությանը: Քնի լիսեռի ամպլիտուդը հետախուզության հնարավոր բիոմարկեր է:
Արդյո՞ք անքնության հիվանդների ուղեղը տարբեր է:
Ամփոփում. Քնի քրոնիկ խնդիրներ ունեցող տարեցների ուղեղը տարբերվում է այն մեծահասակներից, ովքեր բավականաչափ քնում են: Այնուամենայնիվ, տարեցները լավ են գործում՝ չնայած քնի պակասին:
Ի՞նչ է տեղի ունենում անքնությամբ տառապող ուղեղում:
Անքնություն ունեցողները տառապում են բարդ ճանաչողական գործընթացներում, ներառյալ աշխատանքային հիշողությունը և ուշադրությունը փոխելը: Քնի պակասը թուլացնում է անձեռնմխելիությունը և մեծացնում աշխատանքի հետ կապված սխալների և ճանապարհատրանսպորտային պատահարների հավանականությունը: