Կրծքագեղձի ինքնաքննությունը կամ ձեր կրծքի կանոնավոր զննումն ինքնուրույն կարող է կարևոր միջոց լինել կրծքագեղձի քաղցկեղը վաղ հայտնաբերելու համար, երբ ավելի հավանական է, որ այն հաջողությամբ բուժվի:
Ինչու է կարևոր ինքնաքննությունը:
Վաղ հայտնաբերումը կարևոր է, երբ խոսքը վերաբերում է քաղցկեղի ախտորոշմանը և գոյատևմանը, ինչպիսին է մաշկի քաղցկեղը: Մաշկի ինքնազննումն առաջարկվում է որպես մաշկի քաղցկեղի հայտնաբերման ձեր գործիքակազմի մաս: Կարևոր է իմանալ ինչպիսին է ձեր մաշկը և ինչպիսին է զգում, որպեսզի կարողանաք արագ բացահայտել ցանկացած փոփոխություն:
Որո՞նք են կրծքագեղձի ինքնազննման առավելությունները
BSE-ի առավելությունները. և.
Ի՞նչ նշանակություն ունի կանոնավոր կերպով ինքնուրույն կրծքագեղձի զննում կատարելը, երբ է լավագույն ժամանակը այս հետազոտությունն անելու համար:
Կրծքագեղձի ինքնաքննություն կատարելու լավագույն ժամանակը ամսական դաշտանային ցիկլի ավարտից մի քանի օր հետո է: Հորմոնալ փոփոխությունները կարող են ազդել ձեր կրծքի չափի և զգացողության վրա, ուստի ավելի լավ է հետազոտությունն անցկացնել, երբ ձեր կուրծքը գտնվում է նորմալ վիճակում:
Ինչպե՞ս է կատարվում կրծքագեղձի ինքնագնահատումը:
Երբ կանգնած եք ցնցուղի մեջ, մեկ ձեռքը դրեք ձեր գլխին և թեթևակի օճառեք ձեր կուրծքը այդ կողմում Այնուհետև, օգտագործելով մատների հարթ մակերեսը, ոչ թե մատների ծայրերը, նրբորեն: ձեր ձեռքը տեղափոխեք կրծքի վրայով, զգուշորեն զգալով գնդիկները կամ հաստացած հատվածները: Կրծքագեղձի ինքնազննում կատարելու համար անհրաժեշտ է պրակտիկա։
