Որովայնի մկանները տեղակայված են կողերի և կոնքի միջև՝ մարմնի առջևի մասում: Որովայնի մկանները աջակցում են ցողունին, թույլ են տալիս շարժվել և պահել օրգանները տեղում՝ կարգավորելով որովայնի ներքին ճնշումը:
Ձեր որովայնը ձեր որովայնն է:
Հանդիպեք ձեր որովայնի մկաններին Մեջքի ստորին հատվածի մկանների հետ մեկտեղ, այս առանցքային որովայնը կազմում է ձեր միջուկը: Արտաքին թեք. որովայնի արտաքին շերտը ձեր կողքերին; սրանք վազում են անկյունագծով դեպի ներքև: Ներքին թեքություններ. հենց արտաքին թեքությունների տակ, դրանք անցնում են անկյունագծով ձեր կողքերով:
Ի՞նչ մկաններ կան ձեր որովայնում:
Որովայնի հինգ հիմնական մկաններ կան
- Արտաքին թեքություններ.
- Ներքին թեքություններ.
- Pyramidalis.
- Rectus abdominis.
- Transversus abdominis.
Քանի՞ որովայնի մկան ունենք։
Դուք գնում եք մարզասրահ՝ մարզելու ձեր որովայնը: Բայց իրականում կան 4 առանձին մկաններ, որոնք նպաստում են ձեր որովայնի ընդհանուր զարգացմանը: 4 տարբեր մկանները, որոնք կազմում են ձեր որովայնը:
Որտե՞ղ է գտնվում որովայնը կնոջ մարմնում։
Որովայնը (սովորաբար կոչվում է փոր) մարմնի տարածությունն է կրծքավանդակի (կրծքավանդակի) և կոնքի միջև: Դիֆրագմը կազմում է որովայնի վերին մակերեսը։ Կոնքի ոսկորների մակարդակով վերջանում է որովայնը և սկսվում է կոնքը։
