Չակրա նշանակում է անիվ: Յոգայի աշխարհում այն հաճախ վերաբերում է «նուրբ մարմնի» պատկերացումներին կամ էներգետիկ կենտրոններին: Բառի առաջին տառը च է, արտասանվում է cha, «ch» հնչյունով, ինչպես «աթոռ»: Հաճախ այն սխալ է արտասանվում որպես շակրա, «sh» հնչյունով, ինչպիսին է «բղավել» կամ «ջահ»:
Շակրան արտասանվում է, թե չակրա։
Հաճախ սխալ արտասանվում է որպես շակրա, շ հնչյունով, որը հնչում է այնպիսի բառերով, ինչպիսիք են «կոշիկը» և «նավը», չակրայի առաջին վանկն իրականում արտասանվում է cha, իսկ ch հնչյունը լսվում է «patch» և «munch» բառերով: », մինչդեռ երկու վանկերի «ա»-ն արտասանվում է «duh»-ով uh հնչյունով: Այսպիսով, ճիշտ արտասանությունն է chuh- …
Ինչու են մարդիկ ասում չակրա?
«Չակրա» անվանումը սանսկրիտում անիվ է, քանի որ դրանք Ասում են, որ դրանք մարմնում էներգիայի ուժեր են պտտվում Չակրաները համապատասխանում են նյարդային կենտրոններին և հիմնականներին: Ասվում է, որ մարմնի օրգանները և յոթ չակրաներից յուրաքանչյուրը փոխկապակցված են տարբեր կարողությունների, արտահայտությունների և առողջության տեսակների հետ:
Ինչպե՞ս է սավասան արտասանվում։
Շատերը վստահ չեն սավասանայի արտասանությանը: Այն արտասանվում է sha-VAH-suh-nuh և այն դիրքն է, որը դուք պետք է անեք յուրաքանչյուր յոգայի պրակտիկայի վերջում: Պատահում է, որ դա իմ սիրելի դիրքն է:
Ի՞նչ լեզու է շավասանան:
Շավասանա ( սանսկրիտ. նիստի ավարտ։ Դա սովորական դիրք է յոգա նիդրայի մեդիտացիայի պրակտիկայի համար:
