Օստեոպորոզ ունեցող մարդիկ ամենից հաճախ կոտրում են ողնաշարի վերին (կրծքային) ոսկորները: Երբ այս ոսկորները կոտրվում են, դրանք կարող են առաջացնել ցավ, հասակի կորուստ և կռացած կամ կռացած կեցվածք, որը կոչվում է կիֆոզ::
Արդյո՞ք օստեոպորոզը հանգեցնում է ողնաշարի թեքմանը:
Եթե չախտորոշվի և չբուժվի, օստեոպորոզը կարող է նախատրամադրել ձեզ ողնաշարի սեղմման հանկարծակի և ցավոտ կոտրվածքների Նման կոտրվածքները կարող են հանգեցնել հասակի ընդհանուր կորստի: Այդ ողնաշարի սեղմման կոտրվածքները կարող են նաև առաջացնել ողնաշարի վերին հատվածի թեքություն առաջ: Այս ուղղաձիգ կորը կոչվում է կիֆոզ:
Ինչու՞ օստեոպորոզով տառապող կինը մեծանալուն պես կծկվում է:
Օստեոպորոզ ունեցող մարդկանց մեծամասնությունը ողնաշարի վերին (կրծքային) ոսկորների վնասվածություն է: Այս ոսկորները կոտրվում են՝ պատճառելով մեջքի ցավ, հասակի կորուստ և կռացած կամ կռացած կեցվածք, որը կոչվում է կիֆոզ։
Ի՞նչ է կռացած կեցվածքով օստեոպորոզը:
Ընդլայնված օստեոպորոզը կարող է հանգեցնել կռացած կեցվածքի կամ այն, ինչը հաճախ կոչվում է «կուզ» ողնաշարի վերին մասում: Դա պայմանավորված է ողնաշարի կոտրվածքներով, որոնք ողնաշարը դարձնում են կոր և կարող են հանգեցնել մեջքի ցավի:
Ինչպե՞ս եք կռանում օստեոպորոզով:
Երբ դուք կռանում եք, ձեր մեջքը պահեք ուղիղ և ուղիղ, իսկ ուսերի շեղբերն իրար կպած: Թեքեք միայն ծնկների և կոնքերի հատվածում: Մի թեքվեք գոտկատեղից, քանի որ դա ձեր մեջքի վերին մասում կլորացված դիրք կբերի, ինչը կարող է ողնաշարի ոսկորների կոտրվածք առաջացնել:
