Հոգու որոնում-կամ ձեր հոգին սնուցելու գաղափարը- կարևոր վարժություն է, որին յուրաքանչյուր մարդ կարող է և պետք է մասնակցի: Պարզ ասած՝ իմաստը ավելի խորը փնտրելու ցանկությունն է: Ձեր կյանքում, ասում է Քելլի Քայթլին, LCSW, Չիկագոյի սոցիալական աշխատող և «ԻՄ եսը. գոյատևման ինքնակենսագրություն» գրքի ամենավաճառվող հեղինակը:
Ինչպե՞ս եք անում հոգու որոնում:
Հոգու որոնում նշանակում է գնահատել, թե ինչ եք զգում և ինչն է ձեզ համար կարևոր: Խորը մտածելը հնարավոր է միայն շեղումները նվազագույնի հասցնելու և ինքներդ ձեզ հետ ժամանակ անցկացնելու միջոցով: Հոգու որոնումների համար գտեք մենակ մնալու ժամանակ և վայր Անջատվեք սոցիալական ցանցերից, հանգստացեք մի օր շփվելով և հանգստացեք ինքներդ ձեզ հետ:
Ի՞նչ է նշանակում, եթե ինչ-որ մեկը ձեզ ասում է հոգու որոնում անել:
Հոգու որոնումը ձեր զգացմունքների և դրդապատճառների ազնիվ գնահատումն է: Հոգու որոնման օրինակն այն է, երբ դուք ժամանակ եք հատկացնում խորհրդածելու և մտածելու ձեր կյանքի նպատակի և ձեզ համար ամենակարևորի մասին:
Ի՞նչ է հոգին փնտրում հարաբերություններում:
Նախքան սերը գոյատևի ձեր կյանքում, պետք է ինտիմ հարաբերություններ լինեն սեփական անձի հետ: Հոգու որոնումը ն է ձեզ հետ կապվելու մասին Դա ձեր ով լինելը ավելի խորը հասկանալու գործընթաց է: … Գաղափարն այն չէ, որ ձևավորվի ձեր հարաբերություններով, այլ ձեր զուգընկերոջ կողմից հղկված կամ բարելավվի:
Ի՞նչ այլ բառ է հոգի որոնելու համար:
Այս էջում կարող եք գտնել 10 հոմանիշներ, հականիշներ, իդիոմատիկ արտահայտություններ և հարակից բառեր հոգի փնտրտուքի համար, ինչպիսիք են՝ ինքնասիրություն, խղճի քննություն, խորհրդածություն, ինքնավերլուծություն, մտորում, ինքնախայտառակություն, ինքնաքննություն, գիտակցության բարձրացում, սիրտ փնտրել ու գլուխ քորել։
