Էմալը մաշվելուց հետո այն չի կարող վերականգնվել ինքն իրեն1: Այնուամենայնիվ, հնարավոր է վերականգնել և ամրացնել թուլացած էմալը՝ գործընթաց, որը հայտնի է որպես «ռեմիներալիզացիա», և պաշտպանել ձեր ատամները ապագա էրոզիայից:
Որքա՞ն ժամանակ է տևում ատամների ռեմիներալիզացիան:
Ռեմիներալիզացիայի գործընթացը սովորաբար տևում է մոտ երեքից չորս ամիս մինչև ուժի մեջ մտնել: Այնուամենայնիվ, երբ սկսեք ավելի լավ ամրացնել ձեր էմալը, դուք կարող եք սկսել ավելի ամուր ատամներ տեսնել, ավելի քիչ զգայունություն ունենալ և նույնիսկ ավելի սպիտակ ժպիտ ցույց տալ:
Ինչ է օգնում ռեմիներալիզացիան ատամների համար:
Ատամների ռեմիներալիզացիան նորմալ գործընթաց է, որը տեղի է ունենում ամեն օր մեր բերանում: Remineralization վերականգնում է մեր ատամի արտաքին շերտը, որը նաև հայտնի է որպես էմալ, որը հայտնի է որպես մեր մարմնի ամենադժվար նյութը:Ատամի էմալը պարունակում է մոտավորապես 96% հանքանյութեր, ներառյալ հիդրօքսիապատիտը:
Ատամների ռեմիներալիզացիայի գելը գործում է:
Եզրակացվեց, որ թթվային սպիտակեցնող գելը զգալիորեն նվազեցնում է էմալի միկրոկարծրությունը, և որ սպիտակեցումից հետո ռեմիններալիզացնող գելերի օգտագործումը կարող է զգալիորեն բարձրացնել սպիտակեցված էմալի միկրոկարծրությունը:
Ինչպե՞ս կարող եմ արագ վերականգնել իմ ատամները:
Ապահանազերծումը և վերահանելայնացումը փոխկապակցված են և մշտական հոսքի մեջ են:
- Խոզանակեք ձեր ատամները. …
- Օգտագործեք ֆտոր պարունակող ատամի մածուկ: …
- Կտրեք շաքարավազը: …
- Ծամոն ծամեք առանց շաքարի. …
- Մրգեր և մրգային հյութեր օգտագործեք չափավոր քանակությամբ: …
- Ստացեք ավելի շատ կալցիում և վիտամիններ: …
- Նվազեցնել կաթնամթերքի սպառումը. …
- Մտածեք պրոբիոտիկների մասին:
