Մեկուսացումը մյուսներից բաժանվելու փորձառությունն է Այն կարող է առաջանալ ուրիշներից ֆիզիկապես առանձնանալուց, օրինակ, երբ մարդն ապրում է հեռավոր տարածքում: Մեկուսացումը կարող է նաև առաջանալ համայնքից էմոցիոնալ հեռացումից: (Բաժանումը կարող է լինել իրական կամ ընկալելի:)
Ի՞նչ է անում մեկուսացումը մարդուն
Հոքլին մատնանշում է ապացույցներ, որոնք կապում են ընկալվող սոցիալական մեկուսացումը առողջական անբարենպաստ հետևանքների -ի հետ, ներառյալ դեպրեսիան, վատ քնի որակը, կատարողական ֆունկցիայի խանգարումը, արագացված ճանաչողական անկումը, սրտանոթային անբավարար գործառույթը և իմունիտետի թուլացումը: կյանքի փուլ.
Ի՞նչ տարբերություն միայնակության և մեկուսացվածի միջև:
Մեկուսացումը կարող է ունենալ բազմաթիվ բացասական էմոցիոնալ ազդեցություններ, ներառյալ ավելացած տխրություն, անհանգստություն և մենակությունԹեև մեկուսացումը կարող է առաջացնել միայնություն, այդ երկուսը միշտ չէ, որ միասին են առաջանում: … Մենակությունը, մյուս կողմից, զգացմունքային վիճակ է: Այն սահմանվում է որպես միայնակ կամ ուրիշներից առանձնացված զգալ, կամ դատարկ զգալ:
Ի՞նչ է պատահում, երբ մեկուսանում ես:
Մենակությունը կարող է վնասել և՛ մեր մտավոր, և՛ ֆիզիկական առողջությանը Սոցիալապես մեկուսացված մարդիկ ավելի քիչ են կարողանում հաղթահարել սթրեսային իրավիճակները: Նրանք նաև ավելի հավանական է, որ ընկճվեն և կարող են խնդիրներ ունենալ տեղեկատվության մշակման հարցում: Սա իր հերթին կարող է հանգեցնել որոշումների կայացման և հիշողության պահպանման և հիշելու դժվարությունների:
Որո՞նք են առանձին ախտանիշները:
Որոշ նշաններ և ախտանիշներ, որոնք հուշում են, որ մեկուսացումը ազդում է մարդու հոգեկան առողջության վրա, կարող են ներառել՝
- դեպրեսիայի և անհանգստության զգացումներ.
- ագրեսիվ պահվածք։
- պասիվ վերաբերմունք.
- վատ քնի որակ։
- ճանաչողական անկում.
- փոփոխված հիշողություն։
- վատ ինքնասպասարկում կամ ինքնազնվացում:
