Կոտրված մատի ցավն ու այտուցը նվազեցնելու համար բարձրացրեք ոտքը, սառցե վնասվածքը և հեռու մնացեք ոտքից: Կախված կոտրվածքի ծանրությունից՝ մատի մատը կարող է անհրաժեշտ լինել ետ դնել իր տեղը (կրճատել), իսկ մատի որոշ բարդ կոտրվածքներ կարող են պահանջել վիրահատություն:
Ինչպե՞ս եք վերաբերվում ոտքի մատի կոտրվածքին:
Սովորաբար, դուք կարող եք բուժել ոտքի կոտրված մատը` կպցնելով այն հարևան մատին: Բայց եթե կոտրվածքը ծանր է, հատկապես, եթե այն վերաբերում է ձեր բութ մատին, ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել գիպս կամ նույնիսկ վիրահատություն ՝ պատշաճ ապաքինումն ապահովելու համար::
Կարո՞ղ եք քայլել, եթե կոտրեք ձեր մատը:
Օրինակ, թեթև կոտրվածքը պետք է ավելի արագ ապաքինվի, քան ավելի ծանր կոտրվածքը: Քայլող գիպսով դուք պետք է կարողանաք քայլել և վերսկսել ոչ ծանր գործողությունների մեծ մասը մեկ կամ երկու շաբաթվա ընթացքում՝ոտքի մատը վնասելուց հետո:Ցավը պետք է աստիճանաբար նվազի, եթե ոսկորը պատշաճ կերպով լավանում է։
Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում ոտքի կոտրվածքի ապաքինման համար:
Ոտքերի կոտրված մատների մեծ մասը ինքնուրույն կբուժվի տանը պատշաճ խնամքի դեպքում: Ամբողջական ապաքինման համար կարող է տևել 4-ից մինչև 6 շաբաթ: Ցավի և այտուցների մեծ մասը կանցնի մի քանի օրից մինչև մեկ շաբաթ: Եթե ինչ-որ բան ընկել է ոտքի մատի վրա, ապա եղունգի տակի հատվածը կարող է կապտուկ լինել:
Ոտքի մատների կոտրվածքները լո՞ւրջ են:
Ոտքի մատների կոտրված և մետատարսային ոսկորների կոտրված ոսկորները կարող են լինել ցավոտ, նշանակալի վնասվածքներ Ոտնաթաթի կառուցվածքը բարդ է՝ բաղկացած ոսկորներից, մկաններից, ջլերից և այլ փափուկ հյուսվածքներից: Ոտնաթաթի 28 ոսկորներից 19-ը մատների ոսկորներ են (phalanges) և metatarsal ոսկորներ (երկար ոսկորներ ոտքի միջնամասում):
