Ֆիզիկական դաստիարակությունը տրամադրում է ճանաչողական բովանդակություն և հրահանգներ, որոնք նախատեսված են ֆիզիկական ակտիվության և ֆիզիկական պատրաստվածության համար շարժիչ հմտություններ, գիտելիքներ և վարքագիծ զարգացնելու համար Ֆիզիկական դաստիարակության ամեն օր հաստատելու դպրոցներին աջակցելը կարող է ուսանողներին տրամադրել ողջ կյանքի ընթացքում ֆիզիկապես ակտիվ լինելու ունակություն և վստահություն։
Ինչու է ֆիզիկական դաստիարակությունը կարևոր:
Ֆիզիկական դաստիարակություն (PE) զարգացնում է ուսանողների կարողությունը և վստահությունը՝ մասնակցելու մի շարք ֆիզիկական վարժությունների, որոնք դառնում են նրանց կյանքի կենտրոնական մասը՝ ինչպես դպրոցում, այնպես էլ դպրոցից դուրս:. PE-ի բարձրորակ ուսումնական ծրագիրը բոլոր ուսանողներին հնարավորություն է տալիս վայելել և հաջողության հասնել բազմաթիվ տեսակի ֆիզիկական ակտիվության մեջ:
Ֆիզիկական դաստիարակությունը կարևոր է մեր առօրյա կյանքում:
PE բարելավում է շարժիչ հմտությունները և մեծացնում մկանային ուժն ու ոսկրերի խտությունը, ինչը, իր հերթին, ստիպում է ուսանողներին դպրոցից դուրս առողջ գործունեություն ծավալել: Ավելին, այն երեխաներին կրթում է վարժությունների դրական օգուտների մասին և թույլ է տալիս նրանց հասկանալ, թե որքան լավ կարող է դա նրանց զգալ:
Որո՞նք են 3 պատճառ, թե ինչու է ֆիզիկական դաստիարակությունը կարևոր։
Ահա հինգ պատճառ, թե ինչու ֆիզիկական դաստիարակությունը լիարժեք կրթության կարևոր մասն է
- Այն խրախուսում է առողջ սովորությունները: Նախ եկեք փաստենք ակնհայտը. այն երեխաները, ովքեր ամեն օր մարզվում են, ավելի առողջ են: …
- Այն նվազեցնում է սթրեսը: …
- Այն խրախուսում է պրոսոցիալական վարքագիծը: …
- Խթանում է լավ քուն: …
- Օգնում է ուսանողներին կենտրոնանալ:
Ինչու՞ է ֆիզիկական դաստիարակությունը կարևոր և որո՞նք են դրա առավելությունները:
Դպրոցներում ֆիզիկական դաստիարակության օգուտները հեռուն գնացող են, ներառյալ և՛ աշակերտների ֆիզիկական առողջության բարձրացումը, և՛ ավելի լավ ակադեմիական կատարումըԸնդհակառակը, երիտասարդների շրջանում ֆիզիկական ակտիվության պակասը մեծացնում է գիրության, սրտանոթային հիվանդությունների, շաքարախտի, արյան բարձր ճնշման և այլնի վտանգը:
