Ձեր բերանի խոռոչի հիգիենայի լավ խնամքը կարևոր է ձեր ընդհանուր բարեկեցության համար: Լեզուն քերելը կարող է հեռացնել վնասակար բակտերիաները, որոնք բորբոքում են լնդերը, ինչպես նաև կանխում կարիեսը:
Ինչու է կարևոր մաքրել լեզուն:
Եթե լեզուն մաքուր չէ, այն նաև նպաստում է բակտերիաների կուտակմանը և էլ ավելի վատթարացնում բերանի խոռոչի առողջությունը: Բիոֆիլմը անձեռնմխելի է պահում բակտերիաները, և սովորական բերանի լվացումը կամ բերանի ողողումը չեն կարող ձեզ փրկել բերանի տհաճ հոտից: Լեզուն քերելը լեզուն մաքրելու հիանալի միջոց է և արդյունավետորեն կթուլացնի բերանի տհաճ հոտը:
Ի՞նչ կպատահի, եթե ես չխոզանակեմ լեզուս:
Եթե դուք չեք խոզանակում ձեր լեզուն, ապա դուք բաց եք թողնում մի մեծ տարածք, որտեղ բազմաթիվ բակտերիաներ հավաքվում են գաղութներում և, ի վերջո, ձեր բերանում անհանգստություն են առաջացնում:Բերանի խոռոչի առողջության հետ կապված խնդիրներ առաջացնելուց բացի, եթե դուք չեք խոզանակում ձեր լեզուն, դուք կարող եք տառապել հալիտոզով (վատ բերանից)
Լեզվի քերելը բարելավում է շնչառությունը:
Լեզու քերիչների արդյունավետության վերաբերյալ հետազոտությունները սահմանափակ են: Այն, ինչ մինչ այժմ հրապարակվել է, նկարագրում է լեզվի քերծումը որպես ժամանակավորապես արդյունավետ վատ բերանից, սակայն բավարար ապացույցներ չկան, որ լեզուն քերիչ օգտագործելն օգնում է շարունակական (քրոնիկ) հալիտոզին::
Լեզվի քերիչն օգնում է մարսողությանը:
Նրանք խորհուրդ են տալիս կանոնավոր կերպով քերել լեզուն տոքսիններից և բակտերիաներից մաքրելու համար: Լրացուցիչ բոնուսն այն է, որ ծածկույթը հեռացնելը կարող է կանխել բերանի տհաճ հոտը և վերացնել սննդի չմարսված մասնիկները:
