Լաքատիվները հանգեցնում են ջրի կորստի, ոչ թե քաշի կորստի Քաշի ժամանակավոր կորուստը, որը մարդիկ կարող են զգալ լուծողականներ ընդունելուց, իրականում պայմանավորված է ջրի կորստով: Ջուր կորցնելը նույնը չէ, ինչ մարմնի ճարպը: Շատ լուծողականներ գործում են՝ օգնելով աղիքներին ավելի շատ ջուր կլանել մարմնից կամ պահելով ջուրը աղիներում կղանքի շուրջ:
Արդյո՞ք լուծողականները արագացնում են ձեր նյութափոխանակությունը:
Ինչպես նկարագրված է վերևում, մանրաթելը միայն արագացնում է հաստ աղիքի տարանցման ժամանակը. այն չի ազդում մեր մարմնի բջիջների կողմից սննդի էներգիան օգտագործելու արագության վրա: Նմանապես, լուծողականներ ընդունելը, որոնք կօգնեն ձեզ զուգարան գնալ չի արագացնում նյութափոխանակությունը այնպես, որ դուք այրեք ավելի շատ կալորիա, քան նորմալ:
Արդյո՞ք լուծողականների չափից մեծ դոզավորումը ձեզ ստիպում է նիհարել:
Առաջին անգամ լուծողական գերդոզավորումը հազվադեպ է լուրջ: Դաժան ախտանիշները, ամենայն հավանականությամբ, ի հայտ են գալիս այն մարդկանց մոտ, ովքեր չարաշահում են լուծողականները՝ մեծ քանակությամբ նիհարելու համար: Հեղուկի և էլեկտրոլիտների անհավասարակշռություն կարող է առաջանալ։
Հնարավո՞ր է ամեն օր լուծողականներ ընդունել:
Եթե ձեր փորկապությունը պայմանավորված է մեկ այլ պայմանով, ինչպիսին է դիվերտիկուլյոզը, ապա լուծողականի հաճախակի կամ երկարատև օգտագործումը կարող է վատթարացնել փորկապությունը՝ նվազեցնելով հաստ աղիքի կծկվելու ունակությունը: Բացառություն են կազմում սորուն ձևավորող լուծողականները: Սրանք անվտանգ է ընդունել ամեն օր.
Ինչպե՞ս են ճարպերը հեռանում ձեր մարմնից:
Ձեր մարմինը պետք է հեռացնի ճարպային կուտակումները մի շարք բարդ նյութափոխանակության ուղիների միջոցով: Ճարպերի նյութափոխանակության ենթամթերքները հեռանում են ձեր մարմնից՝ որպես ջուր, ձեր մաշկի (երբ դուք քրտնում եք) և ձեր երիկամների միջոցով (երբ միզում եք): Որպես ածխաթթու գազ՝ ձեր թոքերի միջոցով (երբ դուք արտաշնչում եք):
