Չնայած բարկանալը մարդ լինելու ընդհանուր մասն է, «կարճ բնավորություն» ունեցող մարդիկ հակված են դժվարությամբ զսպել իրենց զայրույթը, ինչը հանգեցնում է հաճախակի պոռթկումների: Միայն այն պատճառով, որ դուք միշտ ունեցել եք կարճ ապահովիչ, չի նշանակում, որ դուք չեք կարող փոխվել:
Կարո՞ղ է փոխվել վատ բնավորությունը:
Վատ բնավորություն ունեցող մարդը կարող է փոխվել, բայց միայն եթե նա պատրաստ է անել աշխատանքը: Փոխվելու համար նա պետք է հասկանա, թե ինչն է արագացնում իր պոռթկումները, որոշի, թե հաղթահարման որ նոր ուղիներն է նա բաց փորձելու համար և փորձի նորովի արձագանքել:
Ինչպե՞ս եք վերաբերվում կարճահասակ մարդկանց:
Եթե ինչ-որ մեկը տեղյակ է, որ ունի խառնվածքի հետ կապված խնդիրներ, աջակցեք նրան այս սովորությունից ազատվելու հարցում:Դուք կարող եք խրախուսել նրանց լավ վարքը և խնդրել, որ իրենք իրենք վերահսկեն դա: Բացի այդ, նրանք կարող են նաև կիրառել որոշ մեթոդներ, ինչպիսիք են մեդիտացիայի և/կամ մարզումների, որոնք կարող են թույլ տալ ավելի արդյունավետ ելք զայրույթի համար:
Արդյո՞ք կարճատևությունը բնավորության հատկանիշ է:
Մարդկանց զարմանալիորեն մեծ տոկոսը չի գիտակցում, որ կարճ բնավորությունը սովորաբար կապված է այլ հատկանիշների և անհատականության գծերի հետ: … Ցածր բնավորությունը սովորաբար կապված է կրքի, ուժեղ անհատականությունների և այլ զգացմունքները թաքցնելու ցանկության հետ:
Ձեր խառնվածքը ձեր բնավորության մաս է?
Երբ բռնկվում է բնավորությունը
Դրա մի մասը կարող է լինել սթրես. Մարդիկ, ովքեր մեծ ճնշման տակ են, հակված են ավելի հեշտ զայրանալ: Դրա մի մասը կարող է լինել ձեր անհատականությունը. Դուք կարող եք լինել մեկը, ով ինտենսիվ զգում է ձեր զգացմունքները կամ հակված է գործել իմպուլսիվ կամ կորցնել վերահսկողությունը:
