Logo hy.boatexistence.com

Ինչպե՞ս ավելացնել մոր կերակրումը:

Բովանդակություն:

Ինչպե՞ս ավելացնել մոր կերակրումը:
Ինչպե՞ս ավելացնել մոր կերակրումը:

Video: Ինչպե՞ս ավելացնել մոր կերակրումը:

Video: Ինչպե՞ս ավելացնել մոր կերակրումը:
Video: Ինչպե՞ս ավելացնել կրծքով կերակրող մոր կաթնարտադրությունը 2024, Հուլիսի
Anonim

Ինչպես մեծացնել կրծքի կաթի արտադրությունը

  1. Ավելի հաճախ կրծքով կերակրեք: Հաճախ կրծքով կերակրեք և թույլ տվեք, որ ձեր երեխան որոշի, թե երբ դադարեցնի կերակրումը: …
  2. Սնուցումների միջև մղում: Կերակրման միջև ընկած պոմպը կարող է նաև օգնել ձեզ ավելացնել կաթի արտադրությունը: …
  3. Կրծքով կերակրեք երկու կողմից։ …
  4. Լակտացիայի թխվածքաբլիթներ. …
  5. Այլ սննդամթերք, դեղաբույսեր և հավելումներ։

Ինչպե՞ս կարող եմ ավելացնել իմ երեխայի մոր կերակրումը:

Ինչպես ավելացնել ձեր մատակարարումը

  1. ապահովեք, որ երեխան լավ է սեղմում և արդյունավետորեն հեռացնում կաթը կրծքից:
  2. Պատրաստ եղեք կերակրել ձեր երեխային ավելի հաճախ. կերակրեք կրծքով ըստ պահանջի 24 ժամվա ընթացքում առնվազն 8 անգամ:
  3. փոխեք ձեր երեխային մի կրծքից մյուսը; առաջարկեք յուրաքանչյուր կուրծք երկու անգամ:

Ինչպե՞ս կարող եմ բնական ճանապարհով ավելացնել իմ կրծքի կաթը:

Առողջ կաթի պաշար ստեղծելու բնական ուղիներ

  1. Գնահատեք ձեր երեխայի սողնակը:
  2. Շարունակեք կրծքով կերակրել։
  3. Օգտագործեք կրծքի սեղմում.
  4. Խթեք ձեր կրծքերը.
  5. Օգտագործեք լրացուցիչ բուժքույրական համակարգ:
  6. Կատարեք առողջ ապրելակերպի փոփոխություններ։
  7. Ավելի երկար կրծքով կերակրել.
  8. Մի բաց թողեք կերակրումը կամ տվեք ձեր երեխային բանաձև:

Ո՞ր մթերքներն են արագացնում կրծքի կաթը։

Ինչպես ավելացնել կրծքի կաթը. 7 մթերք ուտելու համար

  • Գարի. …
  • Գարի ածիկ. …
  • սամիթ + կատվախոտի սերմեր. …
  • Վարսակ. …
  • Այլ ամբողջական ձավարեղեն. …
  • Գարեջրի խմորիչ. …
  • Պապայա. …
  • Հակակակտոգեն սնունդ.

Ինչպե՞ս կարող եմ ավելացնել իմ հոսքերը:

Ինչպես արտադրել ավելի շատ կրծքի կաթ

  1. Կրծքով կերակրել որքան հնարավոր է շուտ: …
  2. Արտահոսեք կրծքի կաթը կամ պարբերաբար օգտագործեք կրծքի պոմպ: …
  3. Հաճախ կրծքով կերակրեք. …
  4. Համոզվեք, որ նա պատշաճ կերպով կպչում է: …
  5. Կերակրե՛ք երկու կրծքից: …
  6. Մի շրջանցեք կերակրման ժամանակը: …
  7. Խոսեք ձեր GP-ի կամ առողջապահական այցելուի հետ դեղերի մասին: …
  8. Օգնություն դիմեք կրծքով կերակրող մասնագետից։

Խորհուրդ ենք տալիս: