Բովանդակություն:
- Ինչի՞ համար են օգտակար կոմպրեսիոն շորտեր:
- Ե՞րբ է պետք կրել կոմպրեսիոն շորտեր։
- Վատ է կոմպրեսիոն շորտեր կրելը:
- Կարո՞ղ եք ամեն օր կոմպրեսիոն շորտեր կրել:
Video: Ի՞նչ են կոմպրեսիոն շորտեր:
2024 Հեղինակ: Fiona Howard | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-10 06:38
Կոմպրեսիոն շորտեր նախագծված են ինչպես վազող զուգագուլպաներ և հեծանվային շորտեր… Տղամարդկանց հաճախ վազելիս կոմպրեսիոն ներքնազգեստն ավելի հարմարավետ է թվում, քան սովորական ներքնազգեստը: Այն օգնում է ամեն ինչ իր տեղում պահել և կարող է նվազեցնել անհարմար վայրում վնասվածքներ ստանալու հավանականությունը:
Ինչի՞ համար են օգտակար կոմպրեսիոն շորտեր:
Կոմպրեսիոն շորտեր կարող են օգնել բարելավել մկանների վերականգնումը մարզվելուց հետո և նվազեցնել ցավն ու բորբոքումը վնասվածքից հետո Եթե մարդիկ վնասված մաշկ ունեն, իրենց արյան շրջանառության վրա ազդող վիճակ, կամ վստահ չեն, թե արդյոք կոմպրեսիոն շորտեր անվտանգ է նրանց համար, նրանք կարող են խոսել առողջապահության մասնագետի հետ:
Ե՞րբ է պետք կրել կոմպրեսիոն շորտեր։
Կոմպրեսիոն շորտեր լավ տարբերակ է նվազեցնելու հետաձգված մկանային ցավի ռիսկը:Ըստ Men's He alth Magazine-ի, ծանր վարժությունների ընթացքումկրած սեղմող հանդերձանքը նվազեցնում է այս տեսակի ցավը: Այսպիսով, փորձեք. վազեք, հեծանիվով, մարզվեք կամ սպորտով զբաղվեք կոմպրեսիոն շորտերով և տեսեք, թե արդյոք տարբերություն եք նկատում:
Վատ է կոմպրեսիոն շորտեր կրելը:
Եվ սեղմումը կարող է բերել իր ռիսկերը: «Խիստ հանդերձանքը, հատկապես շորտեր, կարող է առաջացնել սեղմված նյարդեր, ինչպես տեսնում ենք զինվորների մոտ, ովքեր ամուր, ծանրաբեռնված գոտիներ են կրում», - ասում է Սկիբան: Սրտամկանի այրոցը կարող է առաջանալ նաև կիպ, բարձր շորտերից, որոնք սեղմում են որովայնի հատվածը և ավելացնում ստամոքսի պարունակությունը:
Կարո՞ղ եք ամեն օր կոմպրեսիոն շորտեր կրել:
Լավագույնը է միայն սեղմող հանդերձանք կրել մարզվելիս և կարճ ժամանակ հետո՝ վերականգնման համար: Թեև հարմարավետությունն ամեն ինչ է, և կոմպրեսիոն լեգենդները հարմարավետ են, դրանք անընդհատ կրելը կարող է լավ գաղափար չլինել:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Վոլեյբոլի ո՞ր թիմին են տուգանել շորտեր կրելու համար
Եվրոպական հանդբոլի ֆեդերացիայի (EHF) Կարգապահական կոմիտեն երկուշաբթի տուգանեց Նորվեգիայի հավաքականին 1,500 եվրո ($1,768) կամ 150 եվրո մեկ խաղացողի համար « ոչ պատշաճ հագուստ» այն բանից հետո, երբ նրանք կիրակի օրը Բուլղարիայի Վառնա քաղաքում կայացած լողափնյա հանդբոլի Եվրոպայի առաջնության բրոնզե մեդալի համար Իսպանիայի հետ պարտություն կրեցին շորտեր:
Ինչու՞ շորտեր աստառով
Շերտեր ապահովում են խոնավության կառավարում քրտինքը հեռացնելու համար, որն օգնում է պահել իրերը սառը, հարմարավետ և չոր, ինչպես նաև կանխում է վարակը և քայքայումը: Բացի այդ, երեսպատումները կառուցված են տղամարդկանց համար բավականաչափ աջակցություն և սեղմում ապահովելու համար, որպեսզի նրանք չպահանջեն ամրագոտի:
Կարո՞ղ եք ճարմանդով շորտեր:
Դրանք սովորաբար գալիս են բամբակից՝ տարբեր պրինտներով և երանգներով, բայց կարելի է գտնել նաև ջինսե տատանումներով: Եզրը, որը ոտքի ներքևի անցք է, կարող է լինել ճարմանդով կամ առանց ճարմանդով և սովորաբար նստում է ծնկից մոտ 1 դյույմ կամ 2,5 սմ բարձրության վրա:
Ի՞նչ են հայրիկի շորտեր:
Dad շալվարները տաբատներ են, որոնք ծալքավոր են գոտկատեղից և ավելի ազատ տեղավորվում ոտքերի միջով-չնայած հարկ է նշել, որ դրանք երկարաճիտ կամ լայնոտ չեն: Ինչ են կոչվում հայրիկական շորտեր Նաև հայտնի է որպես Բերմուդայի շորտեր, 90-ականների թրենդը, կարծես, հանգիստ վերադարձ է կատարում ոչ այլ ոքի, քան սուպերմոդել և փողոցային ոճի մարդասեր Ջիջի Հադիդը:
Դուք կրում եք բարձր տոպ շորտեր:
Ընդհանուր առմամբ, բարակ բարձր տոպերը լավ համադրվում են ավելի շորտերի հետ Ավելի հաստ վերնազգեստները լավ համադրվում են ավելի սպորտային տեսքի հետ, օրինակ՝ բասկետբոլի շորտեր: Այդ ճարմանդներով, ազդրի միջին շորտերն ունես՝ ծալքավոր առջևի մասով: Նրանք լավագույն տեսք կունենան բարձր վերնաշապիկով մի զույգ բարակ Converse կոշիկներով:
