Արժե՞ արդյոք սթափ լինել:

2024 Հեղինակ: Fiona Howard | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-10 06:38

Կախվածությունից հետո սթափ կյանք վարելիս, ձեր ընդհանուր առողջությունը անչափ բարելավվում է Սա պայմանավորված է նրանով, որ դուք այլևս չեք հարձակվում ձեր մարմնի վրա՝ դրա մեջ վտանգավոր քանակությամբ թունավոր նյութեր լցնելով: Ալկոհոլի և թմրամիջոցների թունավորության մակարդակի պատճառով, երբ դրանք խրոնիկ կերպով չարաշահում եք, ձեր իմունային համակարգը նվազում է:

Սթափ լինելը լա՞վ բան է:

Սթափ լինելը և մնալը կարող է կատալիզատոր լինել, որը կօգնի ձեզ փոխել ձեր կյանքի այլ ոլորտները, ներառյալ ձեր ընդհանուր ֆիզիկական առողջությունը: Պարզապես սթափ լինելը ինքնաբերաբար չի հանգեցնում առողջության, բայց այն կարող է ձեզ ավելի լավ ուտել, ավելի լավ քնել և ավելի շատ վարժություններ կատարել:

Ինչու՞ է արժե սթափ լինել:

Դուք ավելի շատ զվարճանում եք:

Լինելով սթափ թույլ է տալիս անցնել ձեր սահմանները և զվարճանալ այնպիսի ձևերով, որոնք հնարավոր չէ, երբ դուք հարբած եք կամ բարձր վիճակում Կարող եք ճանապարհորդել տարբեր վայրեր, փորձել նոր բաներ, և պարզապես ներկա եղեք ձեր կյանքում, և դա միշտ ավելի հաճելի է, քան խմիչքով դուրս գալը:

Սթափ լինելն ավելի զվարճալի՞ է:

Դուք զվարճալի եք սթափ:Առանց խմիչքի դուք ավելի սուր և սրամիտ եք: Դուք կգրավեք ուշադրությունը և կծիծաղեք, և դուք կծիծաղեք ձեր անձնակազմի հետ միասին: Բացի այդ, որպես բոնուս, ծիծաղն արտազատում է նույն էնդորֆինները, որոնք կարող են խմել խմելը, բայց դրանից ոչ մի վթար չկա: Այնուամենայնիվ, ձեր որովայնը կարող է մի փոքր ցավոտ լինել հաջորդ օրը:

Սթափ մնալը ձանձրալի՞ է:

Որոշ հեռանկարով, որը սովորաբար ձեռք եք բերում սթափության որոշակի ժամանակահատվածներից հետո, սկսում եք հասկանալ, որ կյանքը, երբեմն, առօրյա է: Դա նույնը չէ, ինչ ձանձրալի է, բայց աշխատանքի, հաշիվների, ընտանեկան պարտավորությունների առօրյան, ամեն օր նորից անելը կարող է բավականին հոգնեցուցիչ թվալ: