Բովանդակություն:
- Ինչու՞ է սուրճն ինձ անմիջապես կուլ տալիս:
- Սուրճն օգտակար է փորկապության դեպքում?
- Ո՞րն է ամենահզոր բնական լուծողականը:
- Բանանն օգտակար է փորկապության համար:
Video: Ինչու՞ է սուրճը կեղտոտում:
2024 Հեղինակ: Fiona Howard | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-10 06:38
Չնայած կոֆեինը հիանալի էներգիա խթանող է, այն կարող է նաև խթանել կուլ տալու ցանկությունը: Մի քանի ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ այն կարող է ակտիվացնել հաստ աղիքի և աղիքային մկանների կծկումները (4, 5): Հաստ աղիքի կծկումները բովանդակությունը մղում են դեպի ուղիղ աղիք, որը ձեր մարսողական տրակտի վերջին հատվածն է:
Ինչու՞ է սուրճն ինձ անմիջապես կուլ տալիս:
Հետազոտողները պարզել են, որ կոֆեինի ընդունումը հանգեցնում է հետանցքի սփինտերի ավելի ուժեղ կծկման, և աճող ցանկության:
Սուրճն օգտակար է փորկապության դեպքում?
Բջջանյութով և ջրով հարուստ մթերքները, ինչպիսիք են մրգերը, տերևավոր կանաչեղենը և սալորաչիրը, կարող են օգնել ազատվել փորկապությունից: Շատ ջուր խմելը և մեկ բաժակ սուրճ խմելը կարող են նաև օգնել ազատվել փորկապությունից: Լրացուցիչ խորհուրդների համար այցելեք Insider's He alth Reference գրադարան:
Ո՞րն է ամենահզոր բնական լուծողականը:
Մագնեզիումի ցիտրատ հզոր բնական լուծողական է: Ապացուցված է, որ մագնեզիումի ցիտրատն ավելի կենսահասանելի է և ավելի լավ ներծծվում մարմնում, քան մագնեզիումի այլ ձևերը, օրինակ՝ մագնեզիումի օքսիդը (54, 55): Մագնեզիումի ցիտրատը մեծացնում է ջրի քանակը աղիքային տրակտում, որն առաջացնում է աղիքների շարժում (1):
Բանանն օգտակար է փորկապության համար:
«Չհասունացած, կանաչ բանանը փորկապություն է առաջացնում», - ասում է Թամմի Լակատոսը: «Սակայն հասած բանանները շատ լուծվող մանրաթելերով են, որոնք որոշ դեպքերում կարող են օգնել աղիքները մղել աղիքների միջով, ուստի բանանը կարող է նաև օգտակար լինել փորկապության խնդիրները վերացնելու համար»: Փորկապությունը թեթևացնելու համար համոզվեք, որ ընտրեք լավ և հասուն բանան
Խորհուրդ ենք տալիս:
Որտեղի՞ց է Դալգոնա սուրճը:
Նա սիրահարվել է հարած սուրճի վիրուսային թրենդին, որը նաև հայտնի է որպես Դալգոնա սուրճ, որը ծագել է Հարավային Կորեա-ից և ստացել է իր անունը հայտնի փողոցային իրի հետ: Նա ամիսներ է ծախսել՝ կատարելագործելով խմիչքը տանը հեշտությամբ պատրաստելու կատարյալ տարբերակի իր տարբերակը»:
Ինչու է իմ սրճարանի սուրճը դառը:
Եթե ձեր սուրճի համը շատ դառը է, ձեր ըմպելիքը կարող է չափից ավելի արդյունահանվել Դա տեղի է ունենում ամենից հաճախ շատ նուրբ աղալով: Կախված սուրճի տեսակից, որը դուք եփում եք, ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել հարմարեցնել ձեր հիմքի չափը: … Եթե դուք սուրճ եք պատրաստում ֆրանսիական մամլիչով, ապա ցանկանում եք, որ ձեր սուրճի հատիկները չափազանց կոպիտ լինեն:
Կաթիլային սուրճը նույնն է, ինչ աղացած սուրճը:
Կաթիլային սուրճը պատրաստվում է աղացած սուրճի վրա եռացող ջուր կաթելով, որը ավելի կոպիտ է աղացած, քան էսպրեսսո սուրճը Ջուրը զտվում է սուրճի միջով և ընկնում կաթսայի մեջ: Այս գործընթացը ավելի դանդաղ է, քան էսպրեսսոյի գործընթացը, և տաք ջուրը շատ ավելի երկար է շփվում աղացած սուրճի հետ:
Ինչու է Դալգոնա սուրճը թրենդային:
Դալգոնա սուրճի մոլուցքը ի հայտ եկավ այն բանից հետո, երբ հարավկորեացի դերասան Յունգ Իլ Վուն Մակաոյի սրճարանում հարած սուրճ փորձող հեռուստաշոուի տեսահոլովակը վերբեռնվեց YouTube-ում հունվարին, ըստ մի VICE-ի ըմպելիքի մանրամասն պատմությունը։ Ինչու՞ է հայտնի Դալգոնա սուրճը:
Ինչու՞ իմ հարած սուրճը չի հարում:
Եթե դժվարանում եք ծեծել, փորձեք կրկնապատկել բաղադրատոմսը, ինչը, ամենայն հավանականությամբ, կօգնի: Բացի այդ, մի օգտագործեք շատ մեծ գունդ: Օգտագործեք շատ տաք ջուր, որը կօգնի ակնթարթորեն լուծել սուրճն ու շաքարը։ Եթե շաքարավազը լիովին լուծարվի, խառնուրդն ավելի շատ փրփրանա։ Ի՞նչ եք անում, եթե ձեր հարած սուրճը չի հարում:
