Երբեք մի խմեք ջուր բնական աղբյուրից, որը դուք չեք մաքրել, նույնիսկ եթե ջուրը մաքուր տեսք ունի: Առվակի, գետի կամ լճի ջուրը կարող է մաքուր թվալ, բայց այն դեռ կարող է լցված լինել բակտերիաներով, վիրուսներով և մակաբույծներով, որոնք կարող են հանգեցնել ջրային հիվանդությունների, ինչպիսիք են կրիպտոսպորիդիոզը կամ ջարդիազը:
Կարո՞ղ եք խմել առվի ջուրը, եթե այն եռացնեք:
Եռում. Եթե դուք չունեք անվտանգ շշալցված ջուր, դուք պետք է եռացնեք ձեր ջուրը, որպեսզի այն ապահով լինի խմելու համար: Եռացնելը հիվանդություն առաջացնող օրգանիզմներին, ներառյալ վիրուսներին, բակտերիաներին և մակաբույծներին ոչնչացնելու ամենահուսալի մեթոդն է։
Կարո՞ղ եք ջուր խմել անմիջապես առվակից:
Կարո՞ղ եմ խմել գետի կամ առվի ջուր: Դուք կարող եք, բայց դուք չպետք է դա անեք:Գետի կամ առվակի ջուրը կարող է պարունակել բակտերիաներ, վիրուսներ և մակաբույծներ, ինչպիսիք են Cryptosporidium-ը, Giardia-ն և Shigella-ն: Սրանք կարող են հանգեցնել այնպիսի հիվանդությունների, ինչպիսիք են գաստրոէնտերիտը, փորլուծությունը և ախտանիշները, ինչպիսիք են ջերմությունը, փքվածությունը, սրտխառնոցը, հոգնածությունը և հազը:
Ինչպե՞ս գիտեք, որ առվակի ջուրն անվտանգ է խմելու համար:
Փնտրեք մոտակայքում կենդանիների հետքեր, վրիպակներ և կանաչ բուսականություն-եթե այլ կենդանի էակներ խմում են դրանից, հավանաբար դուք նույնպես կարող եք: Ջուրը վտանգավոր դարձնողի մեծ մասը տեսանելի չէ, և դա ճիշտ է ծորակների, ինչպես նաև առուների դեպքում:
Արդյո՞ք անվտանգ է թարմ առվակի ջուր խմելը:
Չնայած ջուրը առուներից և գետերից ընդհանուր առմամբ անվտանգ է, դուք միշտ պետք է հետևեք լավ հիգիենայի կանոններին և տեղյակ լինեք ջրով փոխանցվող հնարավոր վարակների մասին: Հնարավոր վարակները նկարագրված են ստորև. E Coli-ն, ամենայն հավանականությամբ, վարակվում է կոյուղիով աղտոտված ջուրը կուլ տալու արդյունքում: Շինգելլա և սալմոնելլա։
