Հեղուկի և էլեկտրոլիտների անհավասարակշռությունը մարմնում կարող է հանգեցնել ջրազրկման գլխացավի: Երբ ձեր մարմինը ջրազրկված է, ձեր ուղեղը կարող է ժամանակավորապես կծկվել կամ կրճատվել հեղուկի կորստից: Սա հանգեցնում է նրան, որ ուղեղը հեռանում է գանգից՝ առաջացնելով ցավ և առաջացնելով գլխացավ։
Ինչպիսի՞ն է ջրազրկման գլխացավը:
Ջրազրկման գլխացավը կարող է տարբեր զգալ տարբեր մարդկանց մոտ, բայց դրանք սովորաբար ունեն ախտանիշներ, որոնք նման են այլ ընդհանուր գլխացավերի ախտանիշներին: Շատերի համար դա կարող է թվալ մախումարի գլխացավ, որը հաճախ նկարագրվում է որպես գլխի երկու կողմերում զարկերակային ցավ, որը սրվում է ֆիզիկական ակտիվությամբ::
Արդյո՞ք ջրազրկման պատճառով գլխացավերը զարկ են տալիս:
Ջրազրկման գլխացավի ցավը տեղակայվում է գլխի երկու կողմերում և առաջացնում է դողացող սենսացիա: Ջրազրկումն առաջացնում է գլխացավեր, քանի որ ուղեղի արյունատար անոթները ժամանակավորապես փոքրանում են։
Ինչու՞ է իմ գլուխը ցավում թրթռալու պես:
Դրոցային սենսացիան ախտանիշ է, որը հաճախ կապված է գլխացավի հետ, որը սովորական բժշկական վիճակ է: Երբ ձեզ մոտ գլխացավ է առաջանում, արյունը հոսում է գլխի վնասված հատված՝ փորձելով շտկել խնդիրը: Զարկերակային զարկերակները առաջանում են ձեր արյան անոթների լայնացումից՝ արյան հոսքի ավելացումից
Ինչպե՞ս ազատվել ջրազրկման գլխացավից:
Այսպիսով, ահա մի քանի խորհուրդ, որոնք կօգնեն ձեզ ազատվել ջրազրկման գլխացավից:
- Խմեք շատ ջուր: …
- Ավելացրե՛ք էլեկտրոլիտային ըմպելիքները. …
- Սուր գլխացավի դեպքում ընդունեք OTC ցավազրկողներ: …
- Օգտագործեք սառը կոմպրես: …
- Ավելի շատ խոնավացրեք վարժությունների ընթացքում: …
- Բուժեք ձեր ջրազրկման գլխացավի հիմքում ընկած պատճառները: …
- Խուսափեք կոֆեին պարունակող ըմպելիքներից և ալկոհոլից:
