Ըստ The Quint-ի՝ հետազոտողները պարզել են, որ խունկ-ծուխը մուտագեն է (առաջացնում է ԴՆԹ-ի փոփոխություններ բջիջների մակարդակում), գենոտոքսիկ (առաջացնում է գենետիկ փոփոխություններ, որոնք հանգեցնում են քաղցկեղի) և ցիտոտոքսիկ (այսպես. թունավոր է, որ սպանում է ձեր բջիջները): Այլ կերպ ասած, խնկի գոլորշիները քաղցկեղի ավելի մեծ վտանգ են ներկայացնում, քան ծխախոտի ծուխը:
Որքանո՞վ է վատ խունկը ձեզ համար:
Խնկի ծխի մասնիկները ոչ միայն պարունակում են քաղցկեղածիններ, այլև գրգռիչներ: Սա նշանակում է, որ այն կարող է հանգեցնել մի շարք շնչառական հիվանդությունների, օրինակ՝ ասթմայի: Մեկ ուսումնասիրություն գնահատել է ավելի քան 3000 դպրոցականի ասթմայի, ասթմայի ախտանիշների և խունկ վառելու համար:
Խնկի ծուխը թունավոր է:
Օդի աղտոտվածությունը տարբեր տաճարներում և շրջակայքում փաստագրված է, որ վնասակար ազդեցություն ունի առողջության վրա:Խնկի ծխի աղտոտիչները շնչելիս դրանք առաջացնում են շնչառական համակարգի դիսֆունկցիա Խնկի ծուխը ռիսկի գործոն է լարային արյան մեջ IgE մակարդակի բարձրացման համար և ցուցված է, որ կարող է առաջացնել ալերգիկ կոնտակտային դերմատիտ::
Լավ է խունկ ծխելը
Խնկի ձողերից ստացված լավ բույրերի ազդեցությունը ցույց է տվել, որ բարձրացնում է սերոտոնինը ուղեղում… Սերոտոնինը համարվում է տրամադրության բնական կայունացուցիչ և օգնում է քնել, ուտել և մարսողություն. Սերոտոնինը նաև օգնում է նվազեցնել դեպրեսիան, կարգավորել անհանգստությունը և նվազեցնել գլխացավերը:
Խունկով քնելը վա՞տ է։
Անվտանգ է խունկով քնելը, քանի որ այն կարող է հրդեհ առաջացնել. բարձրացնել քաղցկեղի, սրտի հիվանդությունների և ասթմայի նոպաների ռիսկը; և հրահրում է քրոնիկ բորբոքում:
