Ի՞նչ է վազքուղու թեքությունը: Բլրի աստիճանը չափվում է որպես տոկոս, և այսպիսով, յուրաքանչյուր վազքուղի ցույց է տալիս թեքությունը որպես տոկոս, ոչ թե մակարդակ: Օրինակ, եթե վազքուղին բարձրացնեք «2»-ի, դա նշանակում է, որ դուք վազում եք 2 տոկոս թեքությամբ (ոչ թե երկրորդ մակարդակով):
Ի՞նչ է 15% թեքությունը վազքուղու վրա:
Եթե ուզենայիք հաշվիչի միջոցով գտնել 15 տոկոս գնահատականի բարձրության անկյունը, ապա կգտնեք 0,15-ի հակադարձ շոշափողը, որը ստացվում է մոտ 8,5 աստիճան.
Որքա՞ն է թեքությունը վազքուղու վրա:
Երբ դուք իսկապես հարմարավետ լինեք վազքուղու վրա և հասնեք հիմնական ֆիթնես մակարդակի, որպեսզի կանոնավոր կերպով քայլեք 20-30 րոպե միաժամանակ, դուք իսկապես օգուտ կքաղեք թեքության բարձրացումից ցանկացած վայրից - ի միջև ընկած հատվածից: 2-4 տոկոս գնահատական Սա թույլ կտա քայլել կամ վազել այգու կամ տարածքի միջով ցածր նախալեռներով:
Որքա՞ն կտրուկ է վազքուղու վրա 12 թեքությունը:
Այնպես որ, նա սկսեց փորձարկել դրա կարգավորումները՝ ի վերջո կանգ առնելով 12 տոկոս թեքության վրա՝ համարժեք զառիթափ բլրի, և քայլելով ժամում երեք մղոն արագությամբ 30: րոպե. «Այդտեղ ես գտա իմ ակոսը», - ասաց Ջիրալդոն:
Ի՞նչ է նշանակում 1-ի թեքություն վազքուղու վրա:
8 մղոն/ժամից 11,2 մղոն/ժ (5:21 տեմպ) 1 տոկոսանոց վազքուղու աստիճանը ապահովում է ճիշտ կարգավորում: Ավելի բարձր արագությունների դեպքում ձեզ անհրաժեշտ կլինի առնվազն 2 տոկոս աստիճան՝ քամու դիմադրության պակասը փոխհատուցելու համար: Մի անհանգստացեք, եթե որոշեք անտեսել ձեր լավամիտ ընկերոջ խորհուրդը:
