Բովանդակություն:
- Գոտկատեղի մարզումը հարթեցնում է ձեր ստամոքսը:
- Ինչու՞ են գոտկատեղի մարզիչները վատ ձեզ համար:
- Որքա՞ն ժամանակ են գործում գոտկատեղի մարզիչները:
- Գոտկատեղի մարզիչները գիտականորեն ապացուցվա՞ծ են:
Video: Գոտկատեղի մարզիչները իրականում աշխատում են:
2024 Հեղինակ: Fiona Howard | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-10 06:38
Գոտկատեղի մարզիչները ապահովում են գոտկատեղը նիհարելու էֆեկտ, բայց դա միայն ժամանակավոր է Նրանք չեն ապահովում մշտական փոփոխություն և չեն նպաստի զգալի քաշի կորստին: Այս հագուստները նաև ունեն մի շարք կապված ռիսկեր, ներառյալ շնչառության դժվարությունները, մարսողության խնդիրները և օրգանների վնասումը երկարատև օգտագործման պատճառով:
Գոտկատեղի մարզումը հարթեցնում է ձեր ստամոքսը:
Հակառակ այն ամենի, ինչ ասում են հայտնիները, գոտկատեղի մարզումը չի նվազեցնի որովայնի ճարպը, չի նիհարելու կամ լիպոսակցիային նման արդյունքներ կտա: … Ինչպես շատ արագ նիհարելու սխեմաներ, չկա որևէ ապացույց, որ գոտկատեղի մարզման ընթացքում քաշի կորուստը պայմանավորված է կորսետի, այլ ոչ թե կալորիաների սահմանափակմամբ և վարժություններով:
Ինչու՞ են գոտկատեղի մարզիչները վատ ձեզ համար:
Երբ հագնում եք գոտկատեղը, դուք ոչ միայն սեղմում եք մաշկը և ճարպը, այլև փշրում եք ձեր ներսը: Ձեր մարսողական համակարգի մասերը, ներառյալ կերակրափողը, ստամոքսը և աղիքները, կարող են ախտահարվել: Ճնշումը կարող է ստիպել ստամոքսից թթուն վերադարձնել կերակրափող՝ առաջացնելով այրոցի վատ դեպք:
Որքա՞ն ժամանակ են գործում գոտկատեղի մարզիչները:
Գոտկատեղի կրելն ակնթարթորեն կիջնի մինչև մի քանի դյույմ ձեր միջնամասից, այնպես որ, երբ այն կրում եք, արդյունքներն անմիջապես կլինեն: Եթե դուք նման եք շատ մարդկանց, ապա ձեզ այնքան դուր կգա ձեր արտաքին տեսքը, երբ դուք հագցնում եք գոտկատեղը, որ դուք կցանկանաք շարունակել պրակտիկան:
Գոտկատեղի մարզիչները գիտականորեն ապացուցվա՞ծ են:
Գոտկատեղի վարսահարդարիչները ապացուցված են, որ աշխատում են և ունեն նշանակալի արդյունքներ, եթե դրանք կրում են օրվա ընթացքում ժամերով և երկար ժամանակ: Թեև դուք կարող եք 2 դյույմ գոտկատեղ ունենալ և գեղեցիկ ավազի ժամացույցի ձև, սակայն առողջությանը շատ վտանգներ կան:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կինեզիոլոգիան իրականում աշխատում է:
Միայն անեկդոտային ակնարկները ցույց են տվել դրական աջակցություն կիրառական կինեզոլոգիայի համար: Բոլոր վերանայված հետազոտությունները եզրակացրել են, որ չկա ոչ մի ապացույց, որ կիրառական կինեզոլոգիան ի վիճակի է ախտորոշել օրգանական հիվանդությունները կամ պայմանները:
Որտե՞ղ են աշխատում ուժի և մարզման մարզիչները:
Ուժի և կոնդիցիոներների մարզիչները հաճախ աշխատում են Բարձրագույն ուսումնական հաստատություններում և պրոֆեսիոնալ մարզական թիմերում Մասնավոր հատվածում ուժի և մարզման մարզիչները կարող են աշխատել մարզասրահներում կամ բացել իրենց սեփական պրակտիկան որտեղ կարող են մարզվել սիրողական և պրոֆեսիոնալ մարզիկները։ Ո՞ւմ հետ է աշխատում ուժեղ և կարգավորող մարզիչը:
Գլանափաթեթները իրականում աշխատում են:
Գլանափաթեթի օգտագործումը կարող է նիհարեցնել դեմքը.. Այնուամենայնիվ, դեմքի գլանափաթեթի փչող ներուժը կարող է ձեր դեմքը ժամանակավորապես ավելի բարակ տեսք տալ: Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում գլանափաթեթների արդյունքները տեսնելու համար: պահանջվում է մոտ 6 ամիս, որպեսզի բուժումը լիարժեք ուժի մեջ մտնի, սակայն որոշ մարդիկ նկատում են ձգում ընթացակարգից անմիջապես հետո:
Գոտկատեղի կտրիչները իրո՞ք աշխատում են:
Գոտկատեղի մարզիչները ապահովում են գոտկատեղը նիհարելու էֆեկտ, բայց դա միայն ժամանակավոր է Նրանք չեն ապահովում մշտական փոփոխություն և չեն նպաստի զգալի քաշի կորստին: Այս հագուստները նաև ունեն մի քանի հարակից ռիսկեր, ներառյալ շնչառության դժվարությունները, մարսողության խնդիրները և օրգանների վնասումը երկարատև օգտագործման պատճառով:
Արդյո՞ք ճոճվող ինքնաթիռի մարզիչները աշխատում են:
Ուսուցողական օգնությունը ոչ միայն արդյունավետ է, այլև աներևակայելի պարզ օգտագործման համար: Այն նախագծված է ձեր բռնակի ծայրին ամրացնելու և ձեզ ակնթարթային արձագանք տալու համար, եթե ձեր դաստակները հարվածում են: Սա աշխատում է ոչ միայն ձեր ամբողջ թափով, այլև կամ ճոճանակներով:
