Ինչու՞ փաթաթել դաստակները բռնցքամարտի համար:

Բովանդակություն:

Ինչու՞ փաթաթել դաստակները բռնցքամարտի համար:
Ինչու՞ փաթաթել դաստակները բռնցքամարտի համար:

Video: Ինչու՞ փաթաթել դաստակները բռնցքամարտի համար:

Video: Ինչու՞ փաթաթել դաստակները բռնցքամարտի համար:
Video: Առաջին օգնություն - Վիրակապեր 2024, Նոյեմբեր
Anonim

Ձեռքերի փաթաթման հիմնական նպատակն է պաշտպանել մարտիկի ամենակարևոր զենքը՝ նրանց ձեռքերը: … Բռնցքամարտի ձեռքի փաթաթանների հիմնական նպատակը ազդեցությունը մեղմելը չէ. ահա թե ինչի համար են բռնցքամարտի ձեռնոցները: Ձեր ձեռքի փաթաթաններն այնտեղ են, որպեսզի ապահովեն ձեր բոլոր շարժական ոսկորները և թուլացած հոդերը:

Ձեզ պե՞տք են դաստակներ բռնցքամարտի համար:

Պե՞տք է կրել բռնցքամարտի ձեռքերը բռնցքամարտի ձեռնոցների տակ: Այո. … Փաթաթանները պատնեշ են ձեր ձեռքերի և ձեր ձեռնոցների միջև: Նրանք պաշտպանում են ձեր ծնկները, ամրացնում ձեր դաստակները և օգնում են նվազագույնի հասցնել ձեր ձեռքերի վնասը:

Կարո՞ղ եք ծանր պայուսակ խփել միայն ձեռքի փաթաթաններով:

Անկեղծ պատասխանն է այո, դուք կարող եք հարվածել ծանր պայուսակին MMA ձեռնոցներով, ձեռքի փաթաթաններով կամ նույնիսկ առանց որևէ տեսակի ձեռքի պաշտպանության: Այն իրականում համարվում է օգտակար ոչ միայն ձեր ծնկների, այլև դաստակի և նախաբազկի մկանները ամրացնելու համար։

Ինչու են բռնցքամարտիկները գրկախառնվում:

Արդյունքում, թեև արտաքինից գրկախառնություն է թվում, դա իրականում մարտավարական մանևր է բռնցքամարտում Կլինչելը սովորաբար օգտագործվում է երեք պատճառով, որոնք կարող են լինել բաժանվելու համար: հակառակորդի ռիթմը, մի փոքր ընդմիջել, քանի որ ցավում ես, կամ հանգստանալ, երբ հուսահատ սպասում ես զանգի հնչեցմանը:

Պե՞տք է սեղմել բռունցքը բռնցքամարտի ժամանակ:

A լավ ձեռքը ձգվում է ձեռքի շուրջը, երբ բռունցքը սեղմվում է, ավելացնում է լրացուցիչ ամրացում և թույլ է տալիս բռնցքամարտիկին ավելի ուժեղ հարվածել՝ առանց ձեռքերը վնասելու վտանգի:

Խորհուրդ ենք տալիս: