Լյարդը զտում է տոքսինները սինուսոիդ ալիքներով, որոնք պատված են իմունային բջիջներով, որոնք կոչվում են Kupffer բջիջներ: Սրանք կլանում են թույնը, մարսում և արտազատում։ Այս գործընթացը կոչվում է ֆագոցիտոզ: Քանի որ քիմիական նյութերի մեծ մասը համեմատաբար նոր են, հազարավոր տարիներ կանցնեն, մինչև մեր մարմինը պատշաճ կերպով հարմարվի դրանց:
Ինչպե՞ս կարող եմ դետոքսիզացնել իմ լյարդը բնական ճանապարհով:
Սահմանափակեք ձեր խմած ալկոհոլի քանակը: Կերեք լավ հավասարակշռված դիետա ամեն օր: Դա մրգերի և բանջարեղենի հինգից ինը չափաբաժին է, ինչպես նաև բանջարեղենից, ընկույզից, սերմերից և ամբողջական ձավարեղենից ստացված մանրաթելերը: Համոզվեք, որ ներառեք սպիտակուցը -ի համար այն ֆերմենտների համար, որոնք օգնում են ձեր մարմնի բնական դետոքսինգին:
Ինչպե՞ս է լյարդն օգնում դետոքսիկացմանը:
Լյարդը մի քանի դեր է խաղում դետոքսիկացման գործում. այն զտում է արյունը՝ հեռացնելու մեծ տոքսինները, սինթեզում և արտազատում է խոլեստերինով և այլ ճարպ լուծվող տոքսիններով լի լեղին և ֆերմենտային կերպով քայքայում է անցանկալի նյութերը: քիմիական նյութեր. Այս ֆերմենտային գործընթացը սովորաբար տեղի է ունենում երկու փուլով, որոնք կոչվում են փուլ I և II փուլ:
Ինչպե՞ս եք մաքրում ձեր լյարդը
Շատ դեպքերում լյարդի դետոքսը ներառում է հետևյալներից մեկը կամ մի քանիսը
- հավելանյութերի ընդունում, որոնք նախատեսված են տոքսինները լյարդից դուրս հանելու համար:
- սնվել լյարդի համար օգտակար դիետա:
- խուսափել որոշ մթերքներից:
- հյութի արագ գնում:
- մաքրում է հաստ աղիքը և աղիքները կլիզմայի միջոցով:
Լյարդը կատարում է դետոքսիկացիա:
Այս գործընթացը կոչվում է դետոքսիկացիա կամ դետոքս: Այս օրգան համակարգերում լյարդը խաղում է ամենամեծ դերերից մեկը: Լյարդը կատարում է հարյուրավոր գործառույթներ և անհրաժեշտ է սննդանյութերի և հորմոնների վերամշակման համար, ինչպես նաև մարմնի բնականոն գործունեության արդյունքում առաջացած թափոնները հեռացնելու համար:
