Բովանդակություն:
- Բարձր պրոգեստերոնը ձեզ հոգնո՞ւմ է:
- Էստրոգենը ձեզ հոգնած զգո՞ւմ է:
- Կարո՞ղ է ցածր էստրոգենը հոգնածություն առաջացնել:
- Հորմոնները կարո՞ղ են ձեզ թուլացնել և հոգնեցնել:
Video: Ո՞ր հորմոնն է առաջացնում հոգնածություն
2024 Հեղինակ: Fiona Howard | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-10 06:38
Հոգնածությունը տարածված ախտանիշ է, որը կարող է ունենալ բազմաթիվ հնարավոր հիմքում ընկած պատճառներ: Ինչպես շատ քիչ պրոգեստերոն կարող է դժվարացնել քունը, նույնքան էլ պրոգեստերոնը կարող է ձեզ ավելի հոգնեցնել: Մեկ այլ սովորական հորմոնալ անհավասարակշռություն, որն առաջացնում է հոգնածություն, վահանաձև գեղձի հորմոնների ցածր մակարդակն է (հիպոթիրեոզ):
Բարձր պրոգեստերոնը ձեզ հոգնո՞ւմ է:
Պրոգեստերոն և էներգիա
Ձեր պրոգեստերոնի մակարդակը կարող է շատ տատանվել՝ ազդելով ձեր քնի և էներգիայի մակարդակի վրա: Ձեր պրոգեստերոնի մակարդակը սովորաբար ամենաբարձրն է ձեր ցիկլի երրորդ շաբաթվա ընթացքում, ինչը նշանակում է, որ ավելի շատ GABA է արտադրվում: Սա կարող է ձեզ ավելի հոգնած զգալ։
Էստրոգենը ձեզ հոգնած զգո՞ւմ է:
Էստրոգենի բարձր մակարդակը կարող է հանգեցնել արյան մակարդման և ինսուլտի բարձր ռիսկի: Էստրոգենի գերակշռությունը կարող է նաև մեծացնել վահանաձև գեղձի դիսֆունկցիայի հավանականությունը: Սա կարող է առաջացնել այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են հոգնածությունը և քաշի փոփոխությունները:
Կարո՞ղ է ցածր էստրոգենը հոգնածություն առաջացնել:
Էստրոգենի մակարդակի անկումը կարող է նաև նպաստել գիշերային քրտինքին, որը խանգարում է ձեր քունին՝ նպաստելով հոգնածությանը և էներգիայի պակասին:
Հորմոնները կարո՞ղ են ձեզ թուլացնել և հոգնեցնել:
Հորմոններ և էներգիայի մակարդակներՆույնիսկ աննշան անհավասարակշռությունը կարող է առաջացնել մի քանի ախտանիշ, և ամենահայտնիներից մեկը հոգնածությունն է: Քնի դժվարությունը հորմոնների անհավասարակշռության ընդհանուր ախտանիշ է, բայց երբ մտածում եք, որ հորմոնները վերահսկում են ձեր մարմնում ամեն ինչ, դա հաճախ հանգեցնում է նրան, որ ձեր մարմինը չի գործում այնպես, ինչպես պետք է:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կարո՞ղ են անհանգստությունները հոգնածություն առաջացնել:
Անհանգստություն առաջացնում է հորմոնալ սրացում, որը կարող է ձեզ հոգնածության և հոգնածության զգալ: Վթարը, հավանաբար, ժամանակավոր է, բայց հյուծվածության զգացումը տևում է։ Նույնիսկ հանգստանալուց հետո կարող եք հոգնածություն զգալ: Քրոնիկ անհանգստությունն ու հոգնածությունը գնում են ձեռք ձեռքի տված։ Ինչպե՞ս շտկել անհանգստությունից հոգնածությունը:
Արդյո՞ք նաֆլդը հոգնածություն է առաջացնում:
Լյարդի ոչ ալկոհոլային ճարպային հիվանդության (NAFLD) հոգնածությունը նշանակալի է և կապված է անգործության և չափազանց ցերեկային քնկոտության հետ, ցերեկային չափազանց քնկոտության հետ Ցերեկային քնկոտություն կամ դժվարություն արթնության ցանկալի մակարդակի պահպանումը, հաճախ դիտվում է ընդհանուր բնակչության կողմից որպես անբավարար քնի ընդհանուր փորձ և կանխատեսելի հետևանք:
Ծխացող միելոման առաջացնում է հոգնածություն:
Ի տարբերություն միելոմայով հիվանդների, ՍՄՄ-ով հիվանդները չունեն կալցիումի բարձր մակարդակ, երիկամների անբավարար ֆունկցիա կամ արյան բջիջների ցածր քանակություն, իսկ ոսկորների ռենտգենը և ՊԷՏ սկանավորումը նորմալ են: SMM-ով հիվանդները պետք է հետևեն ցանկացած ախտանիշի, ինչպիսիք են ոսկորների ցավը և հոգնածությունը, քանի որ դրանք կարող են ցույց տալ միելոմայի առաջընթաց:
Որևէ մեկը ծննդաբերությունից առաջ հոգնածություն զգացե՞լ է:
Ծայրահեղ հոգնածություն-ը ծննդաբերության վաղ նշաններից է, և դուք կարող եք նկատել, որ սովորականից շատ ավելի հոգնած եք: Հանգստացեք ըստ անհրաժեշտության և մի ավելորդ ջանքեր գործադրեք: Դուք որևէ ախտանիշ ունե՞ք մինչև ծննդաբերությունը: Երբ ծննդաբերության հետհաշվարկն է սկսվում, որոշ նշաններ, որ ծննդաբերությանը 24-ից 48 ժամ է մնացել, կարող են ներառել մեջքի ցավ, քաշի կորուստ, լուծ և, իհարկե, ձեր ջուրը կոտրվել է:
Ո՞ր հորմոնն է առաջացնում դաշտանադադար:
Մինոպաուզային (perimenopause) նախորդող տարիների ընթացքում շատ փոփոխություններ են տեղի ունենում ձվարանների կողմից արտադրվող հորմոնների մակարդակի փոփոխությամբ, հիմնականում էստրոգեն: Ի՞նչ հորմոնների վրա է ազդում դաշտանադադարը: Քանի որ դուք անցնում եք դաշտանադադարի միջով, ձեր մարմնի արտադրությունը էստրոգեն և պրոգեստերոն՝ կանացի հիմնական հորմոններ, աճում և նվազում է:
