Օգտագործված սուրճի մրուրը սուրճի եփման արդյունքն է և հանդիսանում է վերջնական արտադրանք սուրճի պատրաստումից հետո: Օգտագործված սուրճի մրուրը սովորաբար համարվում է թափոն և սովորաբար դեն են նետվում կամ կոմպոստացվում: 19-րդ դարի վերջում օգտագործված սուրճի մրուրն օգտագործում էին մաքուր սուրճը կեղծելու համար։
Ինչի՞ համար կարող եմ օգտագործել սպառած սուրճի մրուրը:
16 կրեատիվ եղանակներ օգտագործելու հին սուրճի մրուրը
- Բարեղացրեք ձեր այգին: Հողի մեծ մասը չի պարունակում էական սննդանյութեր, որոնք անհրաժեշտ են բույսերի օպտիմալ աճի համար: …
- Կոմպոստացրեք այն ավելի ուշ: …
- Վերացրեք միջատներին և վնասատուներին. …
- Հեռացրեք լուերը ձեր ընտանի կենդանուց: …
- Չեզոքացնել հոտերը. …
- Օգտագործեք այն որպես բնական մաքրող սկրաբ: …
- Մաքրեք ձեր կաթսաներն ու թավաները: …
- Շերտավորեք ձեր մաշկը.
Կարո՞ղ եք ուտել սպառած սուրճի մրուր:
Այո, Դրանք ուտելի են Նույնիսկ այն բանից հետո, երբ դրանք թրջվել են ջրով և զտվել, սուրճի մրուրը դեռ պարունակում է կոֆեին, հակաօքսիդանտներ և սննդային մանրաթելեր. թեև ավելի փոքր քանակությամբ, քան դրանք եփելուց առաջ։
Սուրճի մրուր ուտելը կարո՞ղ է ձեզ վնասել:
Սուրճի հատիկները անվտանգ են ուտելու համար, բայց չպետք է չափից ավելի օգտագործել: Նրանք հագեցած են հակաօքսիդանտներով և կոֆեինով, որոնք կարող են բարձրացնել էներգիան և նվազեցնել որոշ հիվանդությունների ռիսկը: Այնուամենայնիվ, չափազանց շատերը կարող են առաջացնել տհաճ կողմնակի բարդություններ: Շոկոլադով պատված տեսակները կարող են նաև ավելորդ կալորիաներ, շաքար և ճարպեր պարունակել:
Սուրճի մրուրը օգնում է նիհարել։
Քլորոգենաթթուների և որպես քաշի կորստի հավելումների արդյունավետության վերաբերյալ բազմաթիվ ուսումնասիրություններ չեն եղել:Մարդկանց ուսումնասիրությունների վերանայումը ցույց տվեց, որ կանաչ սուրճի էքստրակտը կարող է օգնել քաշի կորստին Բայց քաշի կորստի վրա փաստագրված ազդեցությունները փոքր էին, և հետազոտությունները երկարաժամկետ չէին:
