Բովանդակություն:
- Ինչպե՞ս գիտես, որ սրունքիդ մեջ ինչ-որ բան պատռե՞լ ես:
- Կարո՞ղ եք քայլել սրունքի պատռված մկանով:
- Պե՞տք է բժիշկ դիմեմ հորթի մկանների պատռվածքի համար:
- Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում սրունքի պատռված մկանների ապաքինման համար:
Video: Կարո՞ղ էի ես ինչ-որ բան պատռել իմ հորթից:
2024 Հեղինակ: Fiona Howard | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-10 06:38
Ձգված հորթի մկանն առաջանում է, երբ չափից դուրս ձգում եք ստորին ոտքի հետևի մկանները: Այս վնասվածքը, որը նաև կոչվում է հորթի մկանների լարվածություն, կարող է ներառել մկանների թեթև գերձգում կամ ամբողջական պատռում: Մեղմ վնասվածքները սովորաբար բարելավվում են հանգստի, սառույցի, սեղմման և բարձրացման ժամանակ: Հորթի մկանների պատռվածքը կարող է պահանջել վիրահատություն:
Ինչպե՞ս գիտես, որ սրունքիդ մեջ ինչ-որ բան պատռե՞լ ես:
Ձգվածության, քնքշության կամ թուլության զգացում սրունքի հատվածում: Սպազմ (սրունքի մկանների մեջ բռնելով կամ ուժեղ ձգում): Սուր ցավ հետևի ստորին ոտքի շրջանում, երբ փորձում եք ձգել կամ շարժել կոճը կամ ծունկը: Ձգվող սենսացիա վնասվածքի պահին։
Կարո՞ղ եք քայլել սրունքի պատռված մկանով:
Դուք դեռ կարող եք քայլել թեթև լարվածությամբ, բայց դա կարող է անհարմար լինել: Ձգված հորթի մկանների այլ նշաններ ներառում են՝ թեթև այտուց: կարմրություն.
Պե՞տք է բժիշկ դիմեմ հորթի մկանների պատռվածքի համար:
Շատ դեպքերում մարդիկ կարող են տանը բուժել սրունքի ձգված մկանը՝ հանգստի, սառը և տաք փաթեթների և բարձրացման միջոցով: Եթե վնասվածքը ծանր է կամ ցավը ժամանակի ընթացքում չի բարելավվում, լավագույնն է բժիշկ այցելել ախտորոշման և բուժման համար::
Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում սրունքի պատռված մկանների ապաքինման համար:
Հորթի պատռված մկանից ապաքինվելու լավագույն միջոցը պաշտպանությունն է, հանգիստը, սառույցը, սեղմումը և բարձրացումը (PRICE): Եթե պատշաճ կերպով բուժվի, կարող է տևել մինչև երեք շաբաթ՝ 1-ին աստիճանի հորթի ձգումները, չորսից վեց շաբաթ՝ 2-րդ աստիճանի մկանային լարվածությունը և երեք-չորս ամիս՝ 3-րդ աստիճանի արցունքները բուժելու համար:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կարո՞ղ է ինչ-որ բան ձեռնպահ լինել:
խնայողություն կամ չափավոր ուտելու և խմելու մեջ; չափավոր դիետայում. բնութագրվում է ժուժկալությամբ. ժուժկալ կյանք: Ի՞նչ է նշանակում ձեռնպահ ասելով . նշանավորվում է զսպվածությամբ, հատկապես սնունդ ուտելիս կամ ալկոհոլ օգտագործելիս նաև ժուժկալ խմող.
Կարո՞ղ է ինչ-որ բան օգտակար լինել:
առողջությանը նպաստող կամ նպաստող; առողջ Ի՞նչ է նշանակում լինել բարեբեր։ 1. արտադրում է բարենպաստ ազդեցություն. վերականգնող օգտակար ազդեցություն: 2. առողջության խթանում. բուժիչ: Ի՞նչ է օգտակար ուղերձը: (ˈsæljʊtərɪ, -trɪ) ածական։ խթանում կամ նպատակ ունի խթանել բարելավումը կամ օգտակար ազդեցությունը:
Կարո՞ղ է ինչ-որ բան հասկանալի լինել:
Ինչ-որ բան, որը հասկանալի է կարելի է հասկանալ: Դարվինի լեզուն հասկանալի էր ինչպես մասնագետների, այնպես էլ ոչ մասնագետների համար: Ի՞նչ է հասկանալի առարկան: Հասկանալի ձևը փիլիսոփայության մեջ վերաբերում է ձևին, որը կարող է ընկալվել բանականության կողմից:
Կարո՞ղ է ինչ-որ բան պլեբեյական լինել:
plebeian Ավելացնել ցուցակին Share. Հռոմեական ժամանակներում մարդկանց ցածր խավը պլեբեյական դասն էր: Այսօր, եթե ինչ-որ բան պլեբեյական է, դա հասարակ ժողովրդինն է: … Պլեբեյների դասի անդամը հայտնի է որպես պլեբ, որը արտասանվում է «pleeb»: Ի՞նչ է նշանակում լինել պլեբեյ:
Կարո՞ղ եք պատռել ձեր ողնաշարը:
Տասից ինը անգամ ողնաշարի էրեկտոր մկանների պատռվածքը լուրջ չէ և շատ դեպքերում դրանք ի վերջո ինքնուրույն կվերանան: Այնուամենայնիվ, դա կարող է շատ թուլացնել: Կարող են շաբաթներ անցնել, մինչև մեջքը նորից ավելի հեշտ զգալ, եթե անհապաղ ճիշտ բուժում չստանաք:
