Իմպուլսիվ պահվածքի պատճառները. Իմպուլսիվ վարքագիծը կարող է լինել հոգեկան հիվանդության նշան , մեր գենետիկական կառուցվածքի մի մաս կամ արմատավորված մեր անհատականության մեջ:
Ի՞նչն է առաջացնում իմպուլսիվությունը:
Բացի ADHD-ից, կան նաև հոգեկան առողջության հետ կապված խնդիրներ, ինչպիսիք են ֆոբիաները և տրամադրության խանգարումները, որոնք կարող են հանգեցնել երեխաների իմպուլսիվ վարքագծին: Քնի պակասը կարող է նաև իմպուլսիվ վարքագծի պատճառ դառնալ, ինչպես նաև սթրեսն ու հիասթափությունը: Երբ երեխաները դպրոցում կամ առօրյա կյանքում ինչ-որ բանի հետ են պայքարում, նրանք կարող են գործել:
Ո՞րն է իմպուլսիվության արմատը:
Իմպուլսիվության բնավորության գիծը կապված է այնպիսի բացասական վարքագծի հետ, ինչպիսիք են չափահասուտելը, թմրամիջոցների չարաշահումը, խնդրահարույց մոլախաղերը, անխոհեմ վարելը և ինքնասպանությունը: Բայց ինչո՞վ է պայմանավորված որոշ մարդկանց իմպուլսիվությունը: Հավանաբար գեները, ասում են մասնագետները։ Եվ շատ հավանական է ուղեղի կենսաբանություն:
Իմպուլսիվությունը գենետիկ է:
. թմրամիջոցների չարաշահման ռիսկի գործոն. Որոշ ենթադրաբար կապված գեներ՝ կապված իմպուլսիվ վարքագծի հետ, հայտնաբերվել են։
Ինչպե՞ս դադարեցնել իմպուլսիվ պահվածքը:
Բոլոր նկարները տրամադրված են Forbes-ի խորհրդի անդամների կողմից:
- Սեղմեք Դադար և տվեք 24 ժամ: Որոշումների մեծ մասը կարող է սպասել: …
- Խոսեք ինքներդ ձեր գործընթացի միջոցով: …
- Գրիր փաստերը: …
- Ունեցեք մակարդակի բարձր ղեկավար գործընկեր: …
- Ակտիվ լսեք: …
- Բացահայտեք համբերության առավելությունները: …
- Դանդաղեցրեք արձագանքները՝ ավելի լավ պատասխանների համար: …
- Նայեք թվերից այն կողմ:
