Օրը մի քանի անգամ ձեր մարմնի ուռած հատվածը սրտի մակարդակից բարձր պահեք։ Որոշ դեպքերում, քնած ժամանակ մարմնի վնասված հատվածի բարձրացումը կարող է օգտակար լինել: Մերսում. Վնասված տարածքը դեպի սիրտ շոյելը ամուր, բայց ոչ ցավոտ ճնշման միջոցով կարող է օգնել հեռացնել ավելորդ հեղուկն այդ հատվածից:
Արդյո՞ք մերսումն օգտակար է այտուցների համար:
Մերսումն աշխատում է այտուցը բուժելու համար՝ մարմնից դուրս մղելով ավելորդ հեղուկը Այտուցը, հատկապես երբ առաջանում է բութ ուժի վնասվածքից, հանգեցնում է հեղուկի «լվացման» և կուտակման ներքին խոռոչներում: մարմինը. Մերսման թերապիան ուղղորդում է հեղուկը իր կուտակումից՝ թույլ տալով այն ողողել ավշային համակարգով:
Արդյո՞ք մերսումը հակացուցված է փոսիկ այտուցների դեպքում:
Սուր փուլերում մերսումը հակացուցված է Հենց տարածքը գունավորվի, թեթև մերսումը կուժեղացնի ապաքինումը: Այտուց մերսելիս կարևոր է նախ բացել այլ ուղիներ, օրինակ. Եթե այտուցը ոտքերի մեջ է, ապա նախ պետք է մերսել որովայնը, ազդրը և աճուկը։
Ինչպե՞ս արագ ազատվել փոսիկավոր այտուցից:
Փոքրիկ այտուցի բուժում
Կերեք ավելի քիչ աղ: Խմեք մի դեղամիջոց, որը կոչվում է միզամուղ, որն օգնում է ձեր մարմնին ազատվել ավելորդ հեղուկից: Հագեք կոմպրեսիոն գուլպաներ, թևեր կամ ձեռնոցներ՝ այտուցված տարածքի վրա ճնշումը պահելու և հեղուկի կուտակումը կանխելու համար:
Արդյո՞ք մերսումն օգտակար է ոտքերի այտուցների դեպքում:
Մերսում. Ինչ էլ որ լինի պատճառը, մերսումները ֆանտաստիկ միջոց են՝ նվազեցնելու ոտքերի այտուցը: Սա օգնում է այն մարդկանց, ովքեր ունեն ավշի վատ շրջանառություն՝ հեղուկը, որը շարժվում է մեր մարմնի շուրջը՝ թափոններ հավաքելով:
