« անկողնում ներքնազգեստ կրելը կարող է լավ լինել, եթե այն թույլ է տալիս օդի ազատ հոսք և չի առաջացնում ցավ կամ ավելորդ ջերմություն և խոնավություն: Ջերմ և խոնավ տարածքները կարող են խթանել այնպիսի վարակների աճը, ինչպիսին է կեռնեխը: Նիհար ներքնազգեստը կարող է նաև հանգեցնել վագինիտի, որը հեշտոցի բորբոքում և ցավ է, ներառյալ բակտերիալ վագինոզը:
Գիշերը պե՞տք է կրել նիգեր:
« Չկա կոշտ և արագ կանոն, երբ խոսքը վերաբերում է կանանց քնելու ներքնազգեստ կրելուն, թե ոչ: Որոշ կանայք կարող են տառապել կրկնվող խմորիչ հեշտոցային վարակներից կամ պերինայի/վուլվայի մաշկի գրգռվածությունից կամ վագինիտից, որի դեպքում թույլ տալով, որ մաշկը գիշերը շնչի, կարող է օգնել նրանց»,- ասում է նա։
Ավելի լավ է նիկեր կրե՞լ, թե՞ ոչ:
Կոճ ներքնազգեստ կամ շորեր կրելը, որոնք պատրաստված չեն շնչող նյութից, օրինակ՝ բամբակից, կարող են խոնավություն պահպանել սեռական օրգանների տարածքում և հեշտացնել խմորիչ բակտերիաների աճը: Չկա հետազոտություն այն մասին, թե արդյոք առանց ներքնազգեստի մնալը նվազեցնում է տարվա վարակը:
Ի՞նչ կլինի, եթե կրծկալ չհագնենք։
«Եթե դուք չեք կրում կրծկալ, ձեր կուրծքը կթուլանա», - ասում է բժիշկ Ռոսը: «Եթե չկա պատշաճ, երկարատև աջակցության բացակայություն, կրծքի հյուսվածքը կձգվի և թուլանա՝ անկախ կրծքի չափից»: Բացի էսթետիկայից, պատշաճ աջակցության բացակայությունը (այսինքն՝ կրծկալ չկրելը) նույնպես կարող է հանգեցնել ցավի:
Կարո՞ղ է կրծկալ չկրել:
« Միանշանակ է անել այն, ինչ ձեզ հարմար է: Եթե կրծկալ չկրելը ձեզ լավ է զգում, լավ է: Եթե զգում եք, որ որոշակի աջակցություն է անհրաժեշտ, ապա գուցե բրալետը կամ առանց մետաղալարով կրծկալը ուրախ միջոց լինի տանը: Ամեն ինչ կախված է նրանից, թե ինչով եք հարմար»:
