Ալկոհոլիկ բնակչության միայն մոտ 6 տոկոսը պետք է ամբողջությամբ դադարեցնի խմելը իր վերականգնման գործընթացում, սակայն բուժման ծրագրերի և թմրամիջոցների չարաշահման բուժման պրակտիկանտների գրեթե 90 տոկոսը պահանջում է ամբողջությամբ հրաժարվել ալկոհոլից: Սինտիա Թերները նրանցից չէ: …
Կարո՞ղ եք խմել, եթե ալկոհոլիկ եք:
Կարճ պատասխանն այն է, որ իսկական հարբեցողները չեն կարող չափավոր խմել: Ալկոհոլի կյանքում կան պահեր, երբ նա կարող է ձեռնպահ մնալ խմելուց: Բայց եթե նայեք նրանց հարբեցողության կարիերային մակրո մակարդակով, ապա կան երկու հատկանիշ, որոնք ունեն յուրաքանչյուր ալկոհոլիկ:
Ինչու չեմ կարող դադարեցնել խմելը:
Քանի որ ալկոհոլը սպառվում է, ուղեղը պետք է նորից կայունանա և առաջացնի ավելի շատ ալկոհոլի տենչ, ինչը կարող է լինել գիշերվա ընթացքում դադարեցնելու պայքարի պատճառներից մեկը: խմելու. Ժամանակի ընթացքում այս շղթաները կարող են արմատավորվել, ինչը դժվարացնում է ցանկություններին դիմակայելը կամ անհնարին դարձնում:
Ի՞նչ կպատահի, եթե շարունակես ալկոհոլ խմել:
Չափից շատ խմելը ձեզ վտանգում է որոշ քաղցկեղի, ինչպիսիք են բերանի խոռոչի, կերակրափողի, կոկորդի, լյարդի և կրծքի քաղցկեղը: Դա կարող է ազդել ձեր իմունային համակարգի վրա: Եթե դուք խմում եք ամեն օր կամ գրեթե ամեն օր, կարող եք նկատել, որ ավելի հաճախ եք մրսում, գրիպ կամ այլ հիվանդություններ, քան այն մարդիկ, ովքեր չեն խմում:
Ի՞նչն է համարվում առատ խմող:
Ի՞նչ նկատի ունեք առատ խմիչք ասելով: Տղամարդկանց համար առատ խմելը սովորաբար սահմանվում է որպես շաբաթական 15 կամ ավելի խմիչք օգտագործելը: Կանանց համար առատ խմելը սովորաբար սահմանվում է որպես շաբաթական 8 կամ ավելի խմիչք օգտագործելը:
