Փորձեք շեղել նսեմացնող պահվածքը հումորով: Պատասխանեք հումորով կամ չափազանցրեք նսեմացնող մեկնաբանությունը և կատակ արեք դրանից: Դա կարող է օգնել ինչ-որ մեկին հասկանալու իրենց ասածի սարսափելիությունը, եթե այն հիմնված չէ հիմնավոր փաստերի կամ ապացույցների վրա:
Ի՞նչ է նշանակում, երբ ինչ-որ մեկը նսեմացնում է քեզ:
Նսեմացնել նշանակում է նեղացնել, կամ ստիպել մեկ ուրիշին զգալ, թե ինքը կարևոր չէ: Մեկ այլ անձի մասին վատ բաներ ասելը բառացիորեն ստիպում է նրանց «քիչ» զգալ: Ինչ-որ մեկին նսեմացնելը դաժան միջոց է ուրիշին քեզանից պակաս կարևոր թվալու համար:
Ինչպե՞ս ստիպել ինչ-որ մեկին դադարել նսեմացնել ձեզ:
Ահա մի քանի խորհուրդ, թե ինչպես դա անել
- Խոսիր. Հանգիստ կրկնեք այն, ինչ ինչ-որ մեկն ասել է ձեզ և վճռականորեն պատասխանեք, որ դուք պարզապես համաձայն չեք նրանց հայտարարությունների հետ: …
- Եղեք ազնիվ. Ասա մարդուն, որ իրենց ասածը նսեմացնում է: …
- Եղեք ամուր և համբերատար: …
- Օգտագործեք հումոր.
Ինչպե՞ս եք հասկանում, որ ինչ-որ մեկը նսեմացնում է ձեզ:
Ահա մի քանի անսպասելի նշան, որ դուք նսեմացնում եք ձեր զուգընկերոջը, ըստ մասնագետների, և ինչ կարող եք անել դա փոխելու համար:
- Հարցականի տակ դնելով նրանց ընտրությունը: Էշլի Բաթց/Bustle. …
- Իրենց ասածը շտկելը: …
- Ծաղրել նրանց. …
- Նրանց «խորհուրդներ» տալ…
- Ուղղում, թե ինչպես են նրանք անում։ …
- Անտեսելով այն, ինչ ասում են. …
- Դուք խուսափում եք նրանց հետ փոխզիջումներից:
Ինչու է նսեմացնելը վատ?
Նսեմացումը միտումնավոր գործողություն է, որը ստիպում է ուրիշին զգալ անարժեք, դատարկ և հեռացված Դա հոգեբանական և էմոցիոնալ բռնության բազմաթիվ ձևերից մեկն է: Ուրիշին նսեմացնելը հաճախ ստեղծում է անձնական դատարկություն և դատարկություն: Այն կարող է շատերի կյանքում ստեղծել միայնության և հուսահատության զգացում:
