Logo hy.boatexistence.com

Ինչպե՞ս անպայման հղիանալ

Բովանդակություն:

Ինչպե՞ս անպայման հղիանալ
Ինչպե՞ս անպայման հղիանալ

Video: Ինչպե՞ս անպայման հղիանալ

Video: Ինչպե՞ս անպայման հղիանալ
Video: Ինչպես հեշտ հղիանալ․ ինչ է օվուլացիան... 2024, Մայիս
Anonim

10 միջոց ավելի արագ հղիանալու

  1. Կերեք այնպես, կարծես արդեն հղի եք: …
  2. Դադարեցրե՛ք ծխելը. …
  3. Վերահսկեք ձեր քաշը: …
  4. Սահմանափակեք ձեր ալկոհոլի ընդունումը: …
  5. Փորձեք հակաբեղմնավորիչ միջոցներից անմիջապես հետո: …
  6. Սեքս ունեցեք օվուլյացիայից առաջ և անմիջապես հետո: …
  7. Զբաղվեք ամեն օր, բայց բաց թողեք քսուքը: …
  8. Դիտեք ձեր առանց դեղատոմսի դեղերի ընդունումը:

Ինչպե՞ս կարող եմ հեշտությամբ հղիանալ:

«Ընդհանուր առմամբ, օվուլյացիայի ժամանակաշրջանի յուրաքանչյուր գիշերվա ընթացքումօգնում է մեծացնել հղիանալու ձեր հնարավորությունը», - ասում է Գոլդֆարբը: Սերմնահեղուկը կարող է ապրել մինչև 5 օր ձեր մարմնում:Լավագույն առաջարկը կանոնավոր սեքսով զբաղվելն է, երբ դուք օվուլյացիա եք ունենում, և երբ ոչ:

Ինչպե՞ս կարող եմ մեծացնել բնական ճանապարհով հղիանալու իմ հնարավորությունները:

Ահա 16 բնական միջոց՝ պտղաբերությունը բարձրացնելու և ավելի արագ հղիանալու համար։

  1. Կերեք հակաօքսիդանտներով հարուստ մթերքներ։ …
  2. Կերեք ավելի մեծ նախաճաշ: …
  3. Խուսափեք տրանս ճարպերից. …
  4. Նվազեցրեք ածխաջրերի օգտագործումը, եթե ունեք PCOS: …
  5. Կերեք ավելի քիչ զտված ածխաջրեր: …
  6. Կերեք ավելի շատ բջջանյութ: …
  7. Փոխանակեք սպիտակուցի աղբյուրները: …
  8. Ընտրեք բարձր յուղայնությամբ կաթնամթերք։

Ինչպե՞ս կարող եմ հղիանալ առաջին փորձից:

Որոշ անհատների համար հղիանալը հնարավոր է փորձի առաջին ամսում Շատ մարդիկ կարող են հղիանալ անպաշտպան սեռական հարաբերություն ունենալու առաջին տարվա ընթացքում: Մարդը կարող է մեծացնել հղիության հավանականությունը՝ հետևելով ձվազատման ցիկլին և պահպանելով առողջ քաշն ու ապրելակերպը:

Ինչու է հղիանալն այդքան դժվար:

Կան բազմաթիվ հնարավոր պատճառներ, ներառյալ օվուլյացիայի անկանոնությունները, վերարտադրողական համակարգի կառուցվածքային խնդիրները, ցածր սերմնահեղուկի քանակը կամ հիմքում ընկած բժշկական խնդիրը: Թեև անպտղությունը կարող է ունենալ ախտանիշներ, ինչպիսիք են անկանոն դաշտանները կամ դաշտանային ծանր ցավերը, ճշմարտությունն այն է, որ անպտղության պատճառներից շատերը լուռ են:

Խորհուրդ ենք տալիս: