Բովանդակություն:
- Ալկոհոլը վնասակար է ձեզ համար չափավորության մեջ:
- Ինչու երբեք չպետք է ալկոհոլ խմել
- Հնարավո՞ր է երբեմն ալկոհոլ խմել:
- Ալկոհոլը օգտակա՞ր է, թե՞ վնասակար է օրգանիզմի համար:
Video: Որքանո՞վ է վնասակար ալկոհոլը:
2024 Հեղինակ: Fiona Howard | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-10 06:38
Առողջության երկարաժամկետ ռիսկեր. Ժամանակի ընթացքում ալկոհոլի չափից ավելի օգտագործումը կարող է հանգեցնել քրոնիկ հիվանդություններիզարգացմանը և այլ լուրջ խնդիրների, այդ թվում՝ արյան բարձր ճնշում, սրտի հիվանդություն, ինսուլտ, լյարդի հիվանդություն և մարսողական խնդիրներ: Կրծքագեղձի, բերանի խոռոչի, կոկորդի, կերակրափողի, ձայնային տուփի, լյարդի, հաստ աղիքի և ուղիղ աղիքի քաղցկեղ։
Ալկոհոլը վնասակար է ձեզ համար չափավորության մեջ:
Ալկոհոլի չափավոր օգտագործումը կարող է ապահովել որոշ առողջական օգուտներ, ինչպիսիք են՝ Նվազեցնում է սրտի հիվանդությունից առաջանալու և մահանալու ռիսկը Հնարավոր է նվազեցնել իշեմիկ ինսուլտի ռիսկը (երբ զարկերակները դեպի ձեր ուղեղը նեղանում կամ արգելափակվում է, ինչը հանգեցնում է արյան հոսքի կտրուկ նվազմանը) Հնարավոր է նվազեցնել շաքարախտի ձեր ռիսկը:
Ինչու երբեք չպետք է ալկոհոլ խմել
Ալկոհոլը կարող է հանգեցնել լյարդի հիվանդության և այլ ծանր, քրոնիկ հիվանդությունների: Ալկոհոլը կարող է առաջացնել հուզական կամ անցյալի տրավմատիկ փորձառություններ: Ալկոհոլը կարող է հանգեցնել կախվածության և ալկոհոլիզմի: Ալկոհոլը մեծացնում է դեպրեսիան և անհանգստությունը։
Հնարավո՞ր է երբեմն ալկոհոլ խմել:
Չնայած երբեմն-երբեմն ալկոհոլային խմիչք օգտագործելը դժվար թե վնասի ձեր առողջությանը, չափից ավելի խմելը կարող է էական բացասական ազդեցություն ունենալ ձեր մարմնի և ինքնազգացողության վրա: Դուք կարող եք մտածել, թե երբ է ձեր խմելը վնասակար է ձեր առողջությանը, ինչպես նաև որքան է չափազանց շատ:
Ալկոհոլը օգտակա՞ր է, թե՞ վնասակար է օրգանիզմի համար:
Քանի որ ալկոհոլի թեթև կամ չափավոր օգտագործումը կարող է օգտակար լինել ձեր սրտի համար, չափից ավելի խմելը թուլացնում է սրտի մկանները և կարող է խանգարել այն ճիշտ մղել արյունը: Այսպիսով, ալկոհոլի չարաշահումը կարող է հանգեցնել լուրջ սրտանոթային հիվանդությունների, ինչպիսիք են սրտի անբավարարությունը: Տարեցների առողջական վիճակի վատթարացում.
Խորհուրդ ենք տալիս:
Արդյո՞ք ալկոհոլը բնական է:
Էթանոլը բնական նյութ է, որը առաջանում է մրգային շաքարի խմորիչի խմորման արդյունքում: Թթխմորների և անգիոսպերմների միջև կապը ծագել է կավճային դարաշրջանից, և տարբեր մրգատու տաքսոնների էթանոլի ազդեցությունը նույնքան հին է: Ալկոհոլը արհեստական է, թե բնական:
Արդյո՞ք թակած գարեջուրը կորցնում է ալկոհոլը:
Արդյո՞ք թակած գարեջուրը կորցնում է ալկոհոլը: Ոչ. Երբ գարեջուրը «թափվում է», դա նշանակում է, որ այն անհամ է ստացել շշի մեջ գտնվելու ժամանակ լույսի երկարատև ազդեցության պատճառով: Ռեակցիան ներառում է գայլուկը, ոչ թե ալկոհոլը: Կարո՞ղ է գարեջուրը կորցնել իր ալկոհոլի պարունակությունը:
Արդյո՞ք ալկոհոլը միզամուղ է:
Ալկոհոլը միզամուղ է, ինչը նշանակում է, որ այն նպաստում է մեզի միջոցով ջրի կորստին: Այն դա անում է՝ արգելակելով վազոպրեսին կոչվող հորմոնի արտադրությունը, որը մեծ դեր է խաղում ջրի արտազատման կարգավորման գործում: Ինչու՞ է ալկոհոլը ստիպում միզել:
Կարո՞ղ է ֆուրֆուրիլ ալկոհոլը քաղցկեղ առաջացնել:
Ավելի բարձր ազդեցությունը կարող է ազդել նյարդային համակարգի վրա՝ առաջացնելով գլխացավ, գլխապտույտ, սրտխառնոց և նույնիսկ ուշագնացություն:Համաձայն Նյու Ջերսիի Առողջապահության և ավագ ծառայությունների դեպարտամենտին հասանելի տեղեկատվության՝ ֆուրֆուրիլային ալկոհոլը չի փորձարկվել կենդանիների մոտ քաղցկեղ առաջացնելու իր կարողության համար:
Որքանո՞վ է վնասակար միս ուտելը:
Չափից շատ կարմիր միս ուտելը կարող է վնասակար լինել ձեր առողջության համար: Սթեյքները և հյութալի բուրգերները շատերի սննդակարգի հիմնական կետերն են: Սակայն հետազոտությունը ցույց է տվել, որ կանոնավոր կարմիր և վերամշակված միս ուտելը կարող է մեծացնել տիպ 2 շաքարախտի, սրտի իշեմիկ հիվանդության, ինսուլտի և քաղցկեղի որոշ տեսակներ, հատկապես կոլոռեկտալ քաղցկեղի ռիսկը: