Արյան ճնշման նորմալ մակարդակը պակաս է 120/80 մմ Hg-ից: Անկախ ձեր տարիքից՝ դուք կարող եք ամեն օր քայլեր ձեռնարկել՝ ձեր արյան ճնշումը առողջ միջակայքում պահելու համար։
Արյան ճնշումը 140 70 լա՞վ է, թե՞ վատ:
Ուղեցույցները, մի խոսքով, ասում են, որ նորմալ արյան ճնշումը-ը 120/80-ից ցածր է, մինչդեռ մինչև երկուշաբթի նորմալը 140/90-ից ցածր էր: Այժմ արյան բարձր ճնշումը (առանց հիպերտոնիայի ախտորոշման) սիստոլիկ զարկերակային ճնշումն է (վերին թիվը) 120-ից 129-ի միջակայքում։
150 90-ը լավ զարկերակային ճնշում է:
Ձեր արյան ճնշումը պետք է լինի 140/90-ից պակաս(«140-ը 90-ից»): Եթե դուք ունեք շաքարախտ, ապա այն պետք է լինի 130/80-ից պակաս («130 ավելի քան 80»):Եթե դուք 80 տարեկան եք և ավելի, ապա այն պետք է լինի 150/90-ից պակաս («150-ը 90-ից»): Ընդհանուր առմամբ, որքան ցածր է արյան ճնշումը, այնքան լավ։
112-ը 80-ից բարձր արյան ճնշում է:
A նորմալ չափահաս մարդու արյան ճնշումը սահմանվում է որպես 90-ից 119 սիստոլիկ՝ ավելի քան 60-ից 79 դիաստոլիկ: 120-ից 139 սիստոլիկ և 80-ից 89 դիաստոլիկ միջակայքը կոչվում է նախահիպերտոնիա, իսկ վերը նշված ցուցանիշները ցույց են տալիս հիպերտոնիա կամ արյան բարձր ճնշում:
ԻՆՉՔԱՆ ՎԱՏ Է 130 80 արյան ճնշումը:
Արյան նորմալ ճնշումը 120/80-ից ցածր է:
Արյան ճնշումը 120/80-ից մինչև 129/80-ը բարձր է արյան ճնշումը, իսկ 130/80 կամ ավելի բարձր է: համարվում է բարձր.
