Լա Բանդերիտայի ալյուրի բոլոր տորտիլյաները վեգան են: La Banderita եգիպտացորենի տորտիլյաները նույնպես վեգան են, քանի որ դրանք չեն օգտագործում խոզի ճարպ կամ խոլեստերին: Մոնո և դիգլիցերիդները օգտագործվում են իրենց ալյուրի տորտիլայի մեջ, և դրանց աղբյուրը բուսական ծագում ունի:
Ո՞ր ապրանքանիշերի տորտիլյաներն են վեգան:
Vegan Tortillas Brands
- Հին Էլ Պասո Տորտիլյա.
- Amaizin օրգանական տորտիլաներ.
- Tesco սեփական ապրանքանիշի Tortillas.
- Whole Foods 365 բրենդային տորտիլյա։
- Rudi's gluten-free tortillas.
- Food For Life Sprouted Corn Tortillas.
- Mission Tortillas (օգտագործում է ֆերմենտներ)
- Taco Bell Tortillas.
Gerrero tortillas-ն ունե՞ն կաթնամթերք:
Guerrero tortillas-ը վեգանների համար հարմար է, քանի որ դրանք չեն օգտագործում խոլեստերինի, ճարպերի, խոզի ճարպեր կամ կենդանական ծագման այլ բաղադրիչներ:
Ի՞նչ փաթաթան կարող են ուտել վեգանները:
Փաթաթանները սովորաբար վեգան են, քանի դեռ դրանք չեք լցնում մսով կամ կենդանական այլ բաղադրիչներով, հատկապես այն պատճառով, որ փաթաթան (կամ միջուկը ծածկող հացը) պատրաստված է բուսական ծագման բաղադրիչներից, ինչպիսիք են ալյուր և ջուր։ Այնուամենայնիվ, որոշ ապրանքանիշեր հացը պատրաստում են խոզի ճարպով, որը հիմնականում խոզի ճարպ է:
Կարո՞ղ եք ուտել ալյուրի տորտիլյա բուսական սննդակարգով:
Ալյուրի տորտիլյաները կարող են կարևոր բաղադրիչ լինել վեգանների համար Դուք ստանում եք լրացուցիչ բջջանյութ և ածխաջրեր տորտիլայից, ինչպես նաև դրանք պարզապես համեղ անոթ են մեր բուսական սննդակարգում: Կարևոր է գիտակցել պոտենցիալ «կարմիր դրոշի» բաղադրիչները, որոնք մենք տեսել ենք որոշ բաղադրատոմսերում կամ վերամշակված սննդամթերքի ընկերություններում:
