Logo hy.boatexistence.com

Թեյի տերևները վնասակար են

Բովանդակություն:

Թեյի տերևները վնասակար են
Թեյի տերևները վնասակար են

Video: Թեյի տերևները վնասակար են

Video: Թեյի տերևները վնասակար են
Video: Բնության ուժը 9 - Կանաչ Թեյի Օգտակար և Վնասակար Հատկությունները 2024, Մայիս
Anonim

Այո, դուք կարող եք ուտել թեյի տերևներ: Դրանք ուտելի են ինչպես հում, այնպես էլ թրջած: Նրանց ներկայումս արգելված չէ ուտելև առողջությանը վտանգ չի ներկայացնում: Եթե ցանկանում եք ուտել թեյի տերևներ, ապա ավելի լավ է դրանք ուտել թխելուց հետո:

Ինչ է անում թեյի տերևը մարմնին

Բազմաթիվ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ մի շարք թեյեր կարող են ուժեղացնել ձեր իմունային համակարգը, պայքարել բորբոքումների դեմ և նույնիսկ կանխել քաղցկեղը և սրտի հիվանդությունները: Թեև որոշ եփուկներ ավելի շատ առողջարար առավելություններ են տալիս, քան մյուսները, կան բազմաթիվ ապացույցներ, որ կանոնավոր կերպով թեյ խմելը կարող է երկարատև ազդեցություն ունենալ ձեր առողջության վրա:

Թեյի տերևները կարո՞ղ են ձեզ հիվանդացնել:

Թեյը, ինչպես գինին, պարունակում է տանին, և այն օգտագործելը, հատկապես դատարկ ստամոքսին, կարող է հանգեցնել դուք զգալ սրտխառնոց:

Թեյի տերեւները կարո՞ղ են քաղցկեղ առաջացնել:

Թեյը պոլիֆենոլների ընտանիքից ֆլավոնոիդ հակաօքսիդանտների հարուստ աղբյուր է: Բուսական թեյերը տեխնիկապես թեյ չեն, քանի որ շատերը գալիս են այլ բույսերից, բացի Camellia sinensis-ից: Ընդհանուր առմամբ, ավելի քան 2000 հետազոտություններ հայտնաբերել են քիչ կամ անբավարար ապացույցներ, որոնք ցույց են տալիս, որ թեյի օգտագործումը մեծացնում է ցանկացած քաղցկեղի ռիսկը

Ի՞նչ մթերք է պայքարում քաղցկեղի դեմ

Ահա քաղցկեղի դեմ պայքարող լավագույն մթերքները, որոնք կարելի է դնել ձեր ափսեի մեջ:

  • Բրոկկոլի. Բրոկկոլին պարունակում է isothiocyanate և indole միացություններ, որոնք արգելափակում են քաղցկեղ առաջացնող նյութերը և դանդաղեցնում ուռուցքի աճը։ …
  • Լոռամիրգ. …
  • Մուգ կանաչ տերևավոր բանջարեղեն: …
  • Սխտոր. …
  • Խաղող. …
  • Կանաչ թեյ. …
  • Սոյա. …
  • Ձմեռային դդմիկ.

Խորհուրդ ենք տալիս: